Té verde con miel sin azúcar
Refresca tus sentidos con este delicioso Té Verde con Miel sin Azúcar, ¡una opción libre de culpa de una bebida clásica! Elaborado con té verde rico en antioxidantes, un edulcorante con sabor a miel sin calorías, e infusionado con hojas de menta fresca y un toque de limón pizpireto, esta receta es el equilibrio perfecto entre reconfortante y revitalizante. Listo en tan solo 10 minutos, esta bebida naturalmente sin azúcar es ideal para aquellos que buscan una alternativa saludable y baja en calorías a los tés helados o bebidas calientes cargadas de azúcar. Sirve caliente para una sensación acogedora o frío para un impulsor refrescante, de cualquier manera, es un placer sabroso que te encantará. Perfecto para los entusiastas del bienestar, esta receta demuestra que no necesitas azúcar añadida para disfrutar de un delicioso té casero.
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Recipe Information
Ingredients
- 2 pieces Bolsitas de té verde
- 4 cups Agua
- 2 teaspoons Edulcorante sabor a miel sin calorías
- 5 leaves Hojas de menta fresca
- 2 slices Rodajas de limón
Instructions
En una olla de tamaño mediano, llevar 4 tazas de agua a ebullición a fuego alto.
Una vez que el agua hierva a borbotones, retírala del fuego y déjala enfriar durante aproximadamente 1 minuto, hasta que alcance la temperatura adecuada para infusionar el té verde.
Agrega las bolsas de té verde a la olla con agua caliente. Deja que el té repose de 3 a 5 minutos, dependiendo de tu fuerza preferida.
Retira las bolsitas de té y exprímelas suavemente para asegurarte de que se recupere todo el líquido. Desecha las bolsitas de té con cuidado.
Agrega el edulcorante sabor a miel sin azúcar al té preparado y revuelve bien hasta que esté completamente disuelto.
Agrega hojas de menta fresca a la olla y déjalas reposar por un minuto adicional para infundir el té con un sabor refrescante.
Retire las hojas de menta del té y deseche.
Vierte el té en tazas o en una jarra resistente al calor. Agrega una rodaja de limón a cada porción para un toque de sabor cítrico.
Sirve el té caliente, o déjalo enfriar a temperatura ambiente y refrigéralo para una versión fría. ¡Disfruta de tu té verde con miel sin azúcar!
Nutrition Facts
Calories |
4 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 0.1 g | 0% | |
| Saturated Fat | 0.0 g | 0% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 29 mg | 1% | |
| Total Carbohydrate | 1.3 g | 0% | |
| Dietary Fiber | 0.5 g | 2% | |
| Total Sugars | 0.4 g | ||
| Protein | 0.2 g | 0% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 68 mg | 5% | |
| Iron | 0.3 mg | 2% | |
| Potassium | 30 mg | 1% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
