Té Verde con Miel Baja en Carbohidratos
Refresca tus sentidos con este té verde de miel bajo en carbohidratos, una versión libre de culpa de una bebida clásica que es tan estimulante como fácil de hacer. Elaborado con té verde rico en antioxidantes, eritritol natural para la dulzura y un toque de miel, esta bebida proporciona un equilibrio armonioso de sabor sin comprometer tus objetivos bajos en carbohidratos. Toques brillantes de menta fresca y limón elevan cada sorbo, mientras que el acabado helado asegura una máxima refrescancia en un día cálido. Listo en solo 15 minutos, esta receta es perfecta para un rápido estímulo o una elegante adición a tu próxima reunión. Ya sea servido como una bebida detox o un placer sabroso, este té verde seguramente deleitará tu paladar mientras mantiene las cosas ligeras y saludables.
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Recipe Information
Ingredients
- 2 pieces bolsas de té verde
- 4 cups agua
- 2 tablespoons eritritol
- 1 teaspoon miel
- 1 cup cubitos de hielo
- 5 leaves hojas de menta fresca
- 2 slices rodajas de limón
Instructions
Llevar 4 tazas de agua a hervir en una cacerola mediana.
Retira la cacerola del fuego y añade las bolsitas de té verde al agua caliente.
Deje reposar el té verde durante aproximadamente 3-5 minutos, dependiendo de la intensidad deseada.
Retire las bolsas de té y revuelva el eritritol hasta que esté completamente disuelto.
Agrega 1 cucharadita de miel y revuelve bien hasta que se mezcle en el té.
Deje que el té se enfríe a temperatura ambiente o refrigere para que enfríe más rápido.
Una vez enfriado, llene dos vasos con cubos de hielo.
Vierte el té verde enfriado sobre los cubos de hielo en cada vaso.
Adorne con hojas frescas de menta y rodajas de limón antes de servir.
Revuelva suavemente y disfrute de su refrescante té verde con miel bajo en carbohidratos.
Nutrition Facts
Calories |
26 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 0.1 g | 0% | |
| Saturated Fat | 0.0 g | 0% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 30 mg | 1% | |
| Total Carbohydrate | 31.0 g | 11% | |
| Dietary Fiber | 0.5 g | 2% | |
| Total Sugars | 6.1 g | ||
| Protein | 0.3 g | 1% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 68 mg | 5% | |
| Iron | 0.3 mg | 2% | |
| Potassium | 33 mg | 1% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
