Té Masala Bajo en Carbohidratos
¡Disfruta de los reconfortantes sabores del 'Té Masala Bajo en Carbohidratos', una encantadora variante de la infusión tradicional india, pensada para aquellos que aprecian las especias intensas sin los carbohidratos! Este aromático té combina canela, cardamomo, clavos, pimienta negra, anís estrellado y jengibre fresco para crear una fusión robusta y reconfortante infusionada en té negro. Enriquecido con cremosa leche de almendras sin azúcar y un toque de estevia para el dulzor, es un placer sin culpas ideal para estilos de vida keto y bajos en carbohidratos. Listo en solo 15 minutos, este té especiado es simple de preparar y rebosa de ricos y exóticos sabores que lo convierten en un compañero perfecto para las mañanas frías o las noches de relax. ¡Saborea esta infusión saludable y disfruta de una experiencia de té saludable pero indulgente!
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Recipe Information
Ingredients
- 500 ml Agua
- 2 teaspoons hojas de té negro
- 1 piece Rama de canela
- 3 pods Vainas de cardamomo verde
- 2 pieces Clavos
- 1 inch piece Jengibre fresco
- 4 pieces Pimienta negra
- 1 piece Anís estrellado
- 100 ml Leche de almendra sin azúcar
- 1 teaspoon Edulcorante de stevia
Instructions
En una cacerola, lleva 500 ml de agua a hervir.
Añade las hojas de té negro al agua hirviendo.
Machaca la rama de canela, las vainas de cardamomo, los clavos de olor y los granos de pimienta negra usando un mortero y una mano de mortero, luego agrégalos a la cacerola.
Ralla el jengibre fresco y agrégalo a la mezcla en la cacerola.
Añade el anís estrellado a la cacerola.
Baja el fuego y deja que la mezcla hierva a fuego lento durante unos 5 minutos, permitiendo que las especias se infusionen.
Agrega la leche de almendra sin azúcar a la cacerola y revuelve bien.
Deje la mezcla cocinar a fuego lento durante 2 minutos más.
Colar el té en tazas para quitar las especias y las hojas de té.
Incorpora el endulzante de estevia al gusto y sirve caliente.
Nutrition Facts
Calories |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 2.9 g | 4% | |
| Saturated Fat | 0.3 g | 2% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.3 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 92 mg | 4% | |
| Total Carbohydrate | 14.9 g | 5% | |
| Dietary Fiber | 4.6 g | 16% | |
| Total Sugars | 0.3 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0.9 mcg | 5% | |
| Calcium | 307 mg | 24% | |
| Iron | 3.2 mg | 18% | |
| Potassium | 235 mg | 5% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
