Nutrition Facts for Vegan karak tea

Té Karak Vegano

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Puntuación Nutriscore: 68/100

Disfruta de los sabores ricos y aromáticos del Té Karak Vegano, una versión a base de plantas del tradicional té especiado del Medio Oriente. Esta bebida delicadamente condimentada está elaborada con robustas hojas de té negro, fragantes vainas de cardamomo, un toque de canela y el cálido sabor del jengibre molido. Endulzado con leche condensada vegana y un toque de azúcar, esta reconfortante bebida tiene una textura cremosa sin necesidad de lácteos. Un chorrito de extracto de vainilla redondea el perfil de sabor, creando un equilibrio perfecto entre dulzura y especias. Lista en solo 20 minutos, este delicioso té es ideal para las noches acogedoras o como un acompañamiento sabroso a postres. Ya seas vegano o simplemente estés explorando bebidas sin lácteos, esta receta transportará tus papilas gustativas a las bulliciosas calles del Medio Oriente.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
5 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
20 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 500 ml agua
  • 2 tbsp or bags hojas de té negro (sueltas o en bolsas)
  • 4 pods vainas de cardamomo
  • 1 stick rama de canela
  • 0.5 tsp jengibre molido
  • 4 tbsp leche condensada vegana
  • 2 tbsp azúcar
  • 0.5 tsp extracto de vainilla
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Comienza por aplastar ligeramente las vainas de cardamomo con la parte trasera de una cuchara para liberar su sabor.

2

En una cacerola, lleva a ebullición 500 ml de agua a fuego medio.

3

Agrega el té negro, los granos de cardamomo, la rama de canela y el jengibre molido al agua hirviendo.

4

Reduce el fuego a bajo y deja que la mezcla hierva a fuego lento durante unos 5 minutos para que los sabores se infusionen.

5

Agrega la leche condensada vegana y el azúcar. Revuelve bien la mezcla hasta que el azúcar se disuelva por completo.

6

Continúa dejando hervir a fuego lento el té durante 5 minutos más, permitiendo que espese ligeramente.

7

Retira la cacerola del fuego y añade el extracto de vainilla. Revuelve bien para incorporar el sabor.

8

Cuela el té en tazas para remover las hojas de té, las especias y cualquier sólido sin disolver.

9

Sirva el Té Karak Vegano caliente y disfrute de la reconfortante mezcla de especias y dulzura.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
299
cal
2.2g
protein
58.7g
carbs
6.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (606.0g)
Calories
299
% Daily Value*
Total Fat 6.2 g 8%
Saturated Fat 4.0 g 20%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 57 mg 2%
Total Carbohydrate 58.7 g 21%
Dietary Fiber 1.7 g 6%
Total Sugars 49.5 g
Protein 2.2 g 4%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 81 mg 6%
Iron 0.8 mg 4%
Potassium 129 mg 3%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

78.4%%
2.9%%
18.6%%
Fat: 55 cal (18.6%%)
Protein: 8 cal (2.9%%)
Carbs: 234 cal (78.4%%)