Té helado con leche Chai bajo en carbohidratos
Refrescante y revitalizante, disfruta de este cremoso y aromático Iced Chai Tea Latte bajo en carbohidratos, ¡una alternativa perfecta sin azúcar a tu favorito de la cafetería! Infundido con los intensos sabores del té chai, especias cálidas como canela, jengibre, cardamomo y clavo, y un toque de vainilla, esta bebida amigable con la dieta keto se mezcla a la perfección con leche de almendra sin azúcar y eritritol para un toque de dulzura sin remordimientos. Rápido y fácil de preparar en solo 15 minutos, este refrescante latte es tan satisfactorio como saludable, ofreciendo todos los reconfortantes y especiados matices que amas sin los carbohidratos. ¡Ideal para un día caluroso de verano o un capricho revitalizante, este latte casero de té chai helado seguramente se convertirá en un básico en tu repertorio de bebidas bajas en carbohidratos!
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Recipe Information
Ingredients
- 2 cups Agua
- 2 Bolsitas de té chai
- 1 Rama de canela
- 0.5 teaspoon Jengibre molido
- 0.25 teaspoon Cardamomo molido
- 0.25 teaspoon Clavos molidos
- 0.5 teaspoon Extracto de vainilla
- 1 cup Leche de almendra sin azúcar
- 2 tablespoons Edulcorante de eritritol en polvo
- 1 cup Cubitos de hielo
Instructions
En una cacerola mediana, llevar 2 tazas de agua a fuego lento a fuego medio.
Retire del fuego y agregue las bolsitas de té chai al agua caliente. Deje en reposo durante aproximadamente 5 minutos.
Mientras el té está infusionando, agregue la rama de canela, el jengibre molido, el cardamomo molido y los clavos molidos a la mezcla, revolviendo ocasionalmente.
Retire las bolsitas de té y la rama de canela, luego agregue el extracto de vainilla.
Deje que el té chai se enfríe a temperatura ambiente o refrigérelo para acelerar el proceso de enfriamiento.
En una licuadora, combina el té chai frío, leche de almendra sin azúcar, edulcorante de eritritol y cubitos de hielo. Mezcla hasta que quede suave y espumoso.
Vierte el chai latte helado en dos vasos sobre hielo adicional si se desea.
¡Sirve y disfruta tu refrescante latte helado de té chai bajo en carbohidratos!
Nutrition Facts
Calories |
59 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 3.3 g | 4% | |
| Saturated Fat | 0.3 g | 2% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.7 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 164 mg | 7% | |
| Total Carbohydrate | 29.0 g | 11% | |
| Dietary Fiber | 2.1 g | 8% | |
| Total Sugars | 0.4 g | ||
| Protein | 1.7 g | 3% | |
| Vitamin D | 2.2 mcg | 11% | |
| Calcium | 484 mg | 37% | |
| Iron | 1.2 mg | 7% | |
| Potassium | 115 mg | 2% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
