Té Helado Clásico Dulce Sin Azúcar
¡Satisface tu sed en un día cálido con este refrescante y sin culpa **Té Helado Dulce Clásico Sin Azúcar**! El té negro perfectamente preparado se equilibra delicadamente con un toque de bicarbonato de sodio para eliminar cualquier amargor, luego se endulza con tu alternativa favorita sin azúcar, como stevia o eritritol. Esta receta conserva todo el encanto icónico del té dulce tradicional mientras lo convierte en una opción más saludable para aquellos que cuidan su consumo de azúcar. Servido sobre hielo y opcionalmente adornado con menta fresca y rodajas de limón, esta bebida rápida y fácil es ideal para reuniones de verano, barbacoas en el patio trasero o simplemente relajarte en tu porche. ¡Listo en solo 20 minutos y con solo un puñado de ingredientes simples, este té se convertirá en tu elección preferida para tomar en verano! **Palabras clave**: té helado sin azúcar, té dulce saludable, receta de té negro, ideas de bebidas de verano, bebidas sin azúcar.
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Recipe Information
Ingredients
- 8 cups agua
- 4 pieces bolsitas de té negro
- 0.125 teaspoon bicarbonato de sodio
- 0.5 cup edulcorante sin azúcar (por ejemplo, stevia, eritritol)
- 1 piece limón en rodajas (opcional)
- 5 leaves hojas de menta fresca (opcional)
- 2 cups cubitos de hielo
Instructions
Hierve 4 tazas de agua en una olla de tamaño mediano.
Una vez que el agua hierva, retire la olla del fuego y agregue las bolsitas de té negro. Déjelas reposar durante 10 minutos.
Después de 10 minutos, retire las bolsitas de té y exprímalas suavemente para liberar cualquier té restante. Deseche las bolsitas de té.
Agrega el bicarbonato de sodio al té infusionado. Esto ayuda a suavizar cualquier amargor del té.
Agrega el edulcorante sin azúcar al té y revuelve hasta que se disuelva por completo.
Vierte las 4 tazas restantes de agua fría en una jarra grande y añade la mezcla de té endulzado.
Enfría la jarra en el refrigerador durante al menos 1-2 horas, o hasta que esté completamente fría.
Para servir, llene los vasos con cubitos de hielo y vierta el té frío sobre ellos.
Adorne con rodajas de limón y hojas de menta fresca si lo desea, para obtener un sabor aún más refrescante.
Nutrition Facts
Calories |
6 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 0.1 g | 0% | |
| Saturated Fat | 0.0 g | 0% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 216 mg | 9% | |
| Total Carbohydrate | 2.0 g | 1% | |
| Dietary Fiber | 0.8 g | 3% | |
| Total Sugars | 0.4 g | ||
| Protein | 0.3 g | 1% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 125 mg | 10% | |
| Iron | 0.3 mg | 2% | |
| Potassium | 32 mg | 1% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
