Té de panela vegano
Disfruta de la reconfortante calidez del Té Vegano de Jaggery, un encantador giro a base de plantas de una receta tradicional de té especiado. Esta bebida aromática combina hojas sueltas de té negro, la dulzura natural del jaggery y la rica cremosidad de la leche de almendra sin endulzar para una infusión perfectamente equilibrada. Infundido con jengibre recién rallado y un toque de fragante cardamomo, este té es un tratamiento reconfortante y lleno de sabor para el alma. Rápido y fácil de preparar en solo 15 minutos, es un impulso ideal para las mañanas frías o un ritual acogedor por la noche. Sírvelo caliente y saborea la mezcla de sabores terrosos, especiados y sutilmente dulces, perfecta para los amantes del té que buscan una alternativa vegana y saludable.
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Recipe Information
Ingredients
- 2 cups Agua
- 2 teaspoons Hojas sueltas de té negro
- 2 tablespoons Panela
- 0.5 cup Leche de almendras sin azúcar
- 0.25 teaspoon Cardamomo molido
- 1 teaspoon Jengibre fresco rallado
Instructions
Comienza por hervir 2 tazas de agua en una cacerola pequeña a fuego medio.
Una vez que el agua hierva, añade 2 cucharaditas de hojas sueltas de té negro.
Agrega 2 cucharadas de panela al agua hirviendo. Revuelve ocasionalmente para ayudar a que la panela se disuelva completamente.
Agrega 1 cucharadita de jengibre fresco rallado y 0,25 cucharadita de cardamomo molido a la mezcla. Revuelve y deja que la mezcla hierva a fuego lento durante 5 minutos para que los sabores se mezclen.
Agrega 0.5 taza de leche de almendra sin endulzar y lleva la mezcla de nuevo a hervir suavemente. Deja que hierva a fuego lento durante otros 2 minutos.
Apaga el fuego y deja que el té repose durante 2 minutos para obtener un sabor más intenso.
Cuela el té en tazas usando un colador de malla fina para retener las hojas de té y los trozos de jengibre.
Sirva el té de melaza vegano caliente y disfrute de sus notas cálidas y especiadas.
Nutrition Facts
Calories |
115 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 1.6 g | 2% | |
| Saturated Fat | 0.2 g | 1% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.3 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 100 mg | 4% | |
| Total Carbohydrate | 25.4 g | 9% | |
| Dietary Fiber | 0.4 g | 1% | |
| Total Sugars | 24.1 g | ||
| Protein | 0.8 g | 2% | |
| Vitamin D | 1.1 mcg | 5% | |
| Calcium | 290 mg | 22% | |
| Iron | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 178 mg | 4% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
