Nutrition Facts for Taro milk tea

Té de Leche de Taro

Image of Té de Leche de Taro
Puntuación Nutriscore: 70/100

Sumérgete en la dulzura soñadora del Taro Milk Tea, un clásico amado del bubble tea que es perfecto para refrescarse o darte un gusto con una delicia cremosa y llena de sabor. Esta receta combina artísticamente el sabor terroso y a nuez del polvo de taro con té negro recién preparado, leche aterciopelada y el toque justo de dulzura. Para un toque auténtico, se pueden añadir perlas de tapioca masticables, elevando la textura de la bebida y haciendo que cada sorbo sea irresistible. Con tan solo 10 minutos de preparación, este té de vibrante color morado se sirve refrescante sobre hielo, haciéndolo ideal para las tardes calurosas o como una opción de bebida gourmet. Ya seas un entusiasta del bubble tea o un amante del taro, esta receta fácil de hacer está garantizada para impresionar. Perfectamente personalizable y repleto de sabor, ¡el Taro Milk Tea merece un lugar en tu repertorio de bebidas caseras!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
15 min
👥
Servings
1 serving
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 2 tablespoons Harina de ñame
  • 1 teabag Té negro
  • 240 milliliters Agua caliente
  • 120 milliliters Leche
  • 1 tablespoon Azúcar
  • 1 cup Cubitos de hielo
  • 0.5 cup Perlas de tapioca (opcional)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Comience por hervir 240 ml de agua y remojar la bolsita de té negro en ella durante 3-5 minutos para asegurar una infusión fuerte.

2

En una cacerola pequeña aparte, si estás usando perlas de tapioca, cocínalas según las instrucciones del paquete y ponlas a un lado.

3

En una taza mezcladora, combina el polvo de taro y el azúcar. Vierte el té recién infusionado mientras aún esté caliente y revuelve bien hasta que el polvo y el azúcar se disuelvan completamente.

4

Agrega la leche al té y mezcla bien hasta que el líquido alcance una consistencia cremosa.

5

Toma un vaso para servir y llénalo con cubitos de hielo. Vierte el té de leche de taro sobre el hielo.

6

Si has preparado las perlas de tapioca, agrégalas al vaso antes de servir.

7

Sirve de inmediato y disfruta tu refrescante té de leche de ñame.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
598
cal
4.6g
protein
137.8g
carbs
2.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (753.8g)
Calories
598
% Daily Value*
Total Fat 2.8 g 4%
Saturated Fat 1.6 g 8%
Polyunsaturated Fat 0.1 g
Cholesterol 11 mg 4%
Sodium 63 mg 3%
Total Carbohydrate 137.8 g 50%
Dietary Fiber 1.8 g 6%
Total Sugars 22.6 g
Protein 4.6 g 9%
Vitamin D 1.4 mcg 7%
Calcium 213 mg 16%
Iron 2.0 mg 11%
Potassium 295 mg 6%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

92.7%%
3.1%%
4.2%%
Fat: 25 cal (4.2%%)
Protein: 18 cal (3.1%%)
Carbs: 551 cal (92.7%%)