Té de Leche de Jazmín Bajo en Carbohidratos
Eleva tu experiencia en té con esta deliciosa receta de Té de Leche de Jazmín bajo en carbohidratos, ¡un deleite perfecto y libre de culpa tanto para amantes del té como para entusiastas de la dieta baja en carbohidratos! Infundido con el delicado aroma floral de las hojas de té de jazmín, esta refrescante bebida combina suave leche de almendra sin azúcar y un toque de dulzura natural del estevia líquido para un cremoso y libre de culpa placer. Elaborado con capas de té y espumosa leche sobre hielo, es tan visualmente impresionante como delicioso. ¡Listo en solo 10 minutos, esta fragante mezcla es la máxima revitalización en cualquier momento del día! Ya sea que estés en un viaje keto o simplemente busques una alternativa más saludable a las bebidas azucaradas, ¡esta receta está hecha para ti!
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Recipe Information
Ingredients
- 2 teaspoons hojas de té de jazmín
- 1 cup Agua hirviendo
- 1 cup Leche de almendra sin endulzar
- 10 drops Estevia líquida
- 6 pieces Cubitos de hielo
Instructions
Hierve 1 taza de agua y deja enfriar ligeramente hasta unos 85°C (185°F).
Agrega 2 cucharaditas de hojas de té de jazmín a un infusor de té y colócalo en una taza.
Vierte el agua caliente sobre las hojas de té y deja en remojo durante 3 minutos para extraer los delicados sabores de jazmín.
Retire el infusor de té y deje que el té se enfríe a temperatura ambiente o refrigérelo para enfriarlo más rápido.
En una licuadora, combina 1 taza de leche de almendra sin azúcar y 10 gotas de estevia líquida.
Mezcle la mezcla durante 15-20 segundos hasta que esté bien combinada y ligeramente espumosa.
Llena un vaso alto con 6 cubos de hielo.
Vierte el té de jazmín frío sobre los cubitos de hielo.
Poco a poco vierta la mezcla de leche de almendra en el vaso sobre el dorso de una cuchara para crear capas distintas de té y leche.
¡Revuelve antes de servir y disfruta de tu refrescante té de leche de jazmín bajo en carbohidratos!
Nutrition Facts
Calories |
39 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 3.1 g | 4% | |
| Saturated Fat | 0.3 g | 2% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.7 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 148 mg | 6% | |
| Total Carbohydrate | 1.3 g | 0% | |
| Dietary Fiber | 0.2 g | 1% | |
| Total Sugars | 0.0 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 2.2 mcg | 11% | |
| Calcium | 422 mg | 32% | |
| Iron | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 85 mg | 2% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
