Nutrition Facts for Uni sushi

Sushi de erizo.

Image of Sushi de erizo.
Puntuación Nutriscore: 66/100

Sumérgete en el lujo de los sabores frescos del mar con Uni Sushi, una delicada exquisitez japonesa elaborada con cremoso erizo de mar, arroz sushi expertamente preparado y hojas de nori crujientes. Esta receta te guía a través de cada paso, desde enjuagar y condimentar el arroz hasta ensamblar elegantes piezas de sushi de uni en tamaño bocado. El rico y salino sabor del uni se ve hermosamente complementado por un toque de sutileza dulce del arroz sushi y la combinación llena de umami de la salsa de soja y el wasabi. Perfecto para los amantes de mariscos aventureros, esta receta promete una experiencia de sushi de calidad restaurante en tu propio hogar. Con tan solo 40 minutos de principio a fin, podrás elevar tu mesa con exquisito sushi hecho a mano que es tan impresionante de ver como delicioso de saborear.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 1 cup Arroz para sushi
  • 1.25 cups Agua
  • 2 tablespoons Vinagre de arroz
  • 1 tablespoon Azúcar
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 100 grams Erizo de mar fresco
  • 2 sheets Hojas de nori
  • 2 tablespoons Salsa de soja
  • 1 teaspoon Wasabi
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Enjuaga el arroz para sushi bajo agua fría hasta que el agua salga clara para eliminar el exceso de almidón.

2

Mezcla el arroz con 1.25 tazas de agua en una arrocera o una olla mediana. Cocina de acuerdo con las instrucciones de la arrocera o lleva la mezcla a hervir, luego reduce el fuego a bajo, cubre, y cocina a fuego lento durante 15 minutos. Retira del fuego y déjalo reposar, tapado, durante otros 10 minutos.

3

Mientras el arroz reposa, prepara el vinagre para sushi combinando vinagre de arroz, azúcar y sal en una cacerola pequeña a fuego lento. Revuelve solo hasta que el azúcar y la sal se disuelvan. Retira del fuego y deja que se enfríe.

4

Transfiera el arroz cocido a un tazón grande y distribúyalo. Poco a poco incorpore la mezcla de vinagre para sushi usando una espátula para enfriar el arroz a temperatura ambiente. Sea cuidadoso para evitar aplastar los granos.

5

Corta las hojas de nori en tiras de aproximadamente 1.5 pulgadas de ancho. Necesitarás una tira por cada pieza de sushi.

6

Moja tus manos con agua para evitar que se pegue y da forma a 2 cucharadas de arroz para sushi en una bola ovalada. Presiona firmemente sin aplastar el arroz.

7

Coloque una tira de alga nori alrededor de cada bolita de arroz para formar una pequeña copa y permita que aproximadamente medio centímetro de alga nori se extienda por encima del arroz.

8

Coloca una cantidad generosa de erizo sobre el arroz dentro del cuenco de nori. Presiona suavemente para asegurarlo.

9

Sirve el sushi de erizo de mar de inmediato, con salsa de soja y wasabi al lado para mojar.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
541
cal
23.6g
protein
81.7g
carbs
10.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (677.4g)
Calories
541
% Daily Value*
Total Fat 10.4 g 13%
Saturated Fat 2.3 g 12%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 200 mg 67%
Sodium 2709 mg 118%
Total Carbohydrate 81.7 g 30%
Dietary Fiber 2.4 g 9%
Total Sugars 13.3 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 111 mg 9%
Iron 2.9 mg 16%
Potassium 646 mg 14%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

63.5%%
18.3%%
18.2%%
Fat: 93 cal (18.2%%)
Protein: 94 cal (18.3%%)
Carbs: 326 cal (63.5%%)