Nutrition Facts for Beef souvlaki

Souvlaki de carne de res

Image of Souvlaki de carne de res
Puntuación Nutriscore: 65/100

Transporta tus papilas gustativas al Mediterráneo con esta irresistible receta de Souvlaki de ternera, que presenta tierno solomillo de ternera marinado y perfectamente asado a la parrilla para un sabor ahumado y carbonizado. Infundido con una marinada picante de aceite de oliva, jugo de limón, vinagre de vino tinto, ajo y hierbas aromáticas como orégano y tomillo, cada bocado explota con vibrante sabor inspirado en Grecia. La preparación rápida y fácil, con solo 25 minutos de tiempo activo, la hace perfecta para noches ocupadas de la semana o parrilladas de verano. Servido con pan de pita tibio y esponjoso, salsa tzatziki cremosa y un toque de perejil fresco, este plato es un éxito que lleva auténtica comida callejera griega a tu mesa. Ya sea que estés organizando una barbacoa en el patio trasero o anhelando una rápida escapada mediterránea, esta receta de Souvlaki de ternera seguramente satisfará. Palabras clave: receta de souvlaki de ternera, cocina mediterránea, marinada griega, ternera asada, recetas fáciles para parrilladas de verano.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
25 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 1 pound solomillo de ternera
  • 0.25 cup aceite de oliva
  • 0.25 cup zumo de limón
  • 2 tablespoons vinagre de vino tinto
  • 4 pieces dientes de ajo, picados
  • 2 teaspoons orégano seco
  • 1 teaspoon tomillo seco
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 8 pieces brochetas de madera, remojadas
  • 4 pieces pan de pita
  • 1 cup Salsa tzatziki
  • 2 tablespoons perejil fresco, picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Corta el solomillo de ternera en cubos de 1 pulgada y colócalos en un tazón grande.

2

En un tazón aparte, mezcla aceite de oliva, jugo de limón, vinagre de vino tinto, ajo picado, orégano seco, tomillo seco, sal y pimienta negra.

3

Vierte la marinada sobre los cubos de carne, asegurándote de que todos los trozos estén bien cubiertos. Cubre y refrigera durante al menos 2 horas, idealmente toda la noche, para permitir que los sabores se desarrollen.

4

Precalentar la parrilla a fuego medio-alto.

5

Ensarta los cubos de carne marinada en las brochetas de madera remojadas, dividiendo la carne de manera uniforme.

6

Coloca los pinchos en la parrilla precalentada. Cocina por aproximadamente 3-4 minutos por cada lado, o hasta que la carne esté cocida al nivel de cocción deseado.

7

Retira los pinchos de carne de la parrilla y déjalos reposar unos minutos.

8

Calienta el pan de pita en la parrilla durante 1-2 minutos por cada lado, hasta que esté suave y maleable.

9

Sirve el souvlaki de carne de res con pita a la parrilla, una generosa cucharada de salsa tzatziki, y una pizca de perejil fresco picado.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2478
cal
157.9g
protein
147.9g
carbs
143.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1097.2g)
Calories
2478
% Daily Value*
Total Fat 143.3 g 184%
Saturated Fat 41.0 g 205%
Polyunsaturated Fat 9.2 g
Cholesterol 422 mg 141%
Sodium 4350 mg 189%
Total Carbohydrate 147.9 g 54%
Dietary Fiber 16.4 g 59%
Total Sugars 15.2 g
Protein 157.9 g 316%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 373 mg 29%
Iron 22.6 mg 126%
Potassium 2662 mg 57%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

23.5%%
25.1%%
51.3%%
Fat: 1289 cal (51.3%%)
Protein: 631 cal (25.1%%)
Carbs: 591 cal (23.5%%)