Nutrition Facts for Dairy-free classic sopapillas

Sopapillas clásicas sin lácteos

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Puntuación Nutriscore: 41/100

Deliciosamente crujientes e irresistiblemente esponjosas, estas Sopapillas Clásicas sin lácteos traen el sabor auténtico de esta adorada delicia a tu mesa sin el uso de lácteos. Elaboradas con ingredientes básicos de despensa como harina de trigo, aceite de coco y agua tibia, esta receta garantiza una textura ligera y esponjosa manteniendo un sabor rico. Estos cojines dorados están fritos a la perfección y se pueden disfrutar solos o con un chorrito de miel para un toque naturalmente dulce. Perfectos para postre o como merienda, esta receta está lista en solo 40 minutos y produce hasta 16 sopapillas irresistibles. Ya sea que estés adaptándote a una dieta libre de lácteos o simplemente buscando un bocadillo que encante a todos, ¡estas sopapillas son una verdadera delicia que debes probar!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
16 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 2 cups Harina de trigo todo uso
  • 2.5 teaspoons Polvo de hornear
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 2 tablespoons Aceite de coco, sólido
  • 0.75 cups Agua tibia
  • 4 cups Aceite vegetal (alta temperatura, para freír)
  • 0.25 cup Miel (opcional, para servir)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

En un tazón grande, tamiza juntos la harina común, el polvo de hornear y la sal.

2

Usando un cortador de masa o tus dedos, corta el aceite de coco sólido en la mezcla de harina hasta que se asemeje a migas gruesas.

3

Agrega poco a poco el agua tibia a la mezcla de harina, revolviendo con un tenedor o espátula hasta que se forme una masa.

4

Volcar la masa sobre una superficie ligeramente enharinada y amasar suavemente hasta que quede suave, aproximadamente 2-3 minutos.

5

Cubre la masa con un paño de cocina limpio y deja reposar durante 20 minutos.

6

Después de reposar, extiende la masa hasta obtener un grosor de aproximadamente 1/8 de pulgada usando un rodillo. Corta la masa en cuadrados o triángulos de 3 pulgadas.

7

En una olla grande o sartén profundo, calienta el aceite vegetal a 375°F (190°C). Asegúrate de que haya suficiente aceite para sumergir por completo las sopapillas.

8

Agrega cuidadosamente algunas piezas de masa a la vez al aceite caliente, friéndolas durante aproximadamente 1-2 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y esponjadas.

9

Con una espumadera, saca las sopapillas fritas del aceite y colócalas en un plato forrado con papel toalla para que escurran el exceso de aceite.

10

Sirve caliente con un chorrito de miel o tu salsa sin lácteos favorita.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
9416
cal
25.1g
protein
237.6g
carbs
976.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1468.2g)
Calories
9416
% Daily Value*
Total Fat 976.3 g 1252%
Saturated Fat 158.0 g 790%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2309 mg 100%
Total Carbohydrate 237.6 g 86%
Dietary Fiber 6.5 g 23%
Total Sugars 49.4 g
Protein 25.1 g 50%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 36 mg 3%
Iron 11.4 mg 63%
Potassium 288 mg 6%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

9.7%%
1.0%%
89.3%%
Fat: 8786 cal (89.3%%)
Protein: 100 cal (1.0%%)
Carbs: 950 cal (9.7%%)