Nutrition Facts for Low fat pork noodle soup

Sopa de fideos con cerdo baja en grasas

Image of Sopa de fideos con cerdo baja en grasas
Puntuación Nutriscore: 74/100


Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 300 grams solomillo de cerdo magro
  • 1 tablespoon aceite de oliva
  • 1 medium, diced cebolla
  • 2 medium, peeled and sliced
  • 2 diced
  • 3 cloves, minced
  • 6 cups caldo de pollo bajo en sodio
  • 1 tablespoon salsa de soja
  • 1 tablespoon, grated
  • 150 grams fideos de huevo
  • 2 cups espinacas tiernas
  • 3 stalks, sliced cebolletas
  • 0.25 cup, chopped cilantro fresco
  • 1 teaspoon pimienta negra
  • 0.5 teaspoon
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
2

En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Añade las rodajas de cerdo y cocina hasta que estén ligeramente doradas. Retíralas de la olla y reserva.

3

En la misma olla, añade la cebolla picada, las zanahorias en rodajas y el apio. Sofríe de 5 a 7 minutos hasta que las verduras empiecen a ablandarse.

4

Agrega el ajo y el jengibre rallado, revolviendo por un minuto adicional hasta que estén fragantes.

6

Agrega los fideos de huevo a la olla y cocina según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente.

7

Vuelva a colocar las rodajas de cerdo en la olla y reduzca el fuego a fuego lento. Cocine durante otros 5 minutos para asegurarse de que el cerdo esté cocido por completo.

8

Revuelva las espinacas bebé y las cebollas verdes hasta que las espinacas se marchiten, aproximadamente 2 minutos.

9

Sazona la sopa con sal y pimienta negra al gusto.

10

Sirve caliente, decorado con cilantro fresco picado.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1110
cal
108.1g
protein
97.3g
carbs
32.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2804.9g)
Calories
1110
% Daily Value*
Total Fat 32.5 g 42%
Saturated Fat 7.0 g 35%
Polyunsaturated Fat 1.5 g
Cholesterol 230 mg 76%
Sodium 2893 mg 126%
Total Carbohydrate 97.3 g 35%
Dietary Fiber 18.9 g 68%
Total Sugars 29.8 g
Protein 108.1 g 216%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 423 mg 33%
Iron 11.1 mg 62%
Potassium 3520 mg 75%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

34.9%%
38.8%%
26.3%%
Fat: 292 cal (26.3%%)
Protein: 432 cal (38.8%%)
Carbs: 389 cal (34.9%%)