Nutrition Facts for Gluten-free classic new england clam chowder

Sopa de Almejas Clásica de Nueva Inglaterra sin Gluten

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Puntuación Nutriscore: 60/100

Disfruta de los sabores ricos y cremosos de nuestra **"Clam Chowder" Clásica de Nueva Inglaterra sin Gluten**, una versión sustanciosa del favorito costero. Esta receta captura la esencia de la chowder tradicional con tiernas papas, dulces almejas y tocino ahumado, todo reunido en un caldo aterciopelado espesado con harina sin gluten para todo uso. Cebollas, apio y ajo salteados crean una base fragante, mientras que un toque de crema espesa asegura un acabado delicioso. Perfectamente sazonado con tomillo y hoja de laurel, este plato reconfortante está listo en menos de una hora. Decorada con tocino crujiente y perejil fresco, esta chowder es una delicia reconfortante sin gluten para las noches frías o en cualquier momento que desees saborear un pedacito de Nueva Inglaterra. Ideal para comidas en familia o servir en reuniones, esta cremosa chowder de mariscos hará que todos vuelvan por más.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
55 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 4 slices Tocino sin gluten
  • 2 tablespoons Mantequilla sin sal
  • 1 medium Cebolla, finamente picada
  • 2 stalks Apio en tallos, en cubitos
  • 2 cloves Dientes de ajo, picados
  • 3 tablespoons Harina para todo uso sin gluten
  • 2 cups Jugo de almeja
  • 2 medium Patatas rojas, peladas y cortadas en cubos
  • 1 leaf Hoja de laurel
  • 1 teaspoon Tomillo seco
  • 1 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 1.5 cups Nata montada
  • 2 cans (6.5 ounces each) Almejas enlatadas, escurridas y enjuagadas
  • 2 tablespoons Perejil fresco picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

En una olla grande o un horno holandés, cocine las lonchas de tocino a fuego medio hasta que estén crujientes. Retire el tocino, escúrralo sobre papel de cocina y desmenuce cuando esté frío. Reserve aproximadamente 1 cucharada de la grasa del tocino en la olla.

2

Agrega la mantequilla a la olla con los goteos reservados y derrite a fuego medio. Añade la cebolla picada y el apio cortado en dados. Sofríe durante unos 5 minutos hasta que las verduras estén tiernas y la cebolla esté transparente.

3

Agrega el ajo picado a la olla y sofríe durante 1-2 minutos más hasta que esté fragante.

4

Esparce la harina multiusos sin gluten sobre las verduras y revuelve bien para cubrir. Cocina por 1-2 minutos, revolviendo constantemente.

5

Añade poco a poco el jugo de almeja mientras revuelves para evitar grumos, luego agrega las papas rojas cortadas en cubos, la hoja de laurel, tomillo seco, sal y pimienta negra. Mezcla bien.

6

Llevar la mezcla a fuego lento y tapar la olla. Permitir que cocine por aproximadamente 15 minutos, o hasta que las papas estén tiernas.

7

Agrega la crema espesa y añade los almejas enlatadas. Cocina por otros 5 minutos para calentar las almejas, revolviendo ocasionalmente.

8

Retira la hoja de laurel, prueba y ajusta los condimentos si es necesario.

9

Sirve caliente, decorado con el tocino desmenuzado y perejil fresco picado.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2425
cal
91.2g
protein
101.3g
carbs
172.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1831.1g)
Calories
2425
% Daily Value*
Total Fat 172.3 g 221%
Saturated Fat 95.1 g 476%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 632 mg 211%
Sodium 6631 mg 288%
Total Carbohydrate 101.3 g 37%
Dietary Fiber 9.6 g 34%
Total Sugars 8.7 g
Protein 91.2 g 182%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 391 mg 30%
Iron 64.2 mg 357%
Potassium 2811 mg 60%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

17.5%%
15.7%%
66.8%%
Fat: 1550 cal (66.8%%)
Protein: 364 cal (15.7%%)
Carbs: 405 cal (17.5%%)