Nutrition Facts for Classic garlic soup

Sopa de Ajo Clásica

Image of Sopa de Ajo Clásica
Puntuación Nutriscore: 62/100

Cremosa, reconfortante y llena de sabor robusto, esta Sopa Clásica de Ajo es un tazón abundante de bondad perfecto para los amantes del ajo. Con la riqueza del ajo asado, cebollas salteadas y una mezcla sedosa de caldo de pollo o verduras, esta receta se eleva con hierbas aromáticas como tomillo y hojas de laurel. Un toque de crema espesa añade una profundidad deliciosa, mientras que rebanadas de baguette crujiente y un toque de queso Parmesano hacen el acompañamiento perfecto crujiente y sabroso. Lista en poco más de una hora, esta sopa es ideal para una cena acogedora para cuatro personas. Ya sea que estés alejando el frío o deseando un inicio encantador, esta sopa de ajo es un centro de mesa imprescindible para tu mesa. Palabras clave: sopa de ajo asado, sopa cremosa de ajo, receta reconfortante de sopa, sopa de ajo y tomillo, sopa fácil para la cena.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
45 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 3 whole dientes de ajo
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 1 medium, diced cebolla amarilla
  • 6 cups caldo de pollo o vegetal
  • 2 hojas de laurel
  • 4 sprigs tomillo fresco
  • 0.5 cup nata para montar
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 2 tablespoons, chopped perejil fresco
  • 0.5 sliced barra de pan
  • 0.25 cup, grated Queso parmesano
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta el horno a 400°F (200°C).

2

Coloque los bulbos de ajo en una bandeja para hornear y rocíelos con 1 cucharada de aceite de oliva. Envuélvalos en papel de aluminio y áselos en el horno durante 30 minutos o hasta que el ajo esté suave y dorado.

3

Una vez que se hayan enfriado lo suficiente para manipular, exprime los dientes de ajo asados fuera de sus pieles, desechando las pieles.

4

En una olla grande, calienta el resto de la cucharada de aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla picada y sofríe hasta que esté transparente, aproximadamente 5 minutos.

5

Agrega el ajo asado a la olla, aplástalo ligeramente con un tenedor, luego vierte el caldo de pollo o verduras.

6

Agregue hojas de laurel y tomillo, y lleve la mezcla a hervir a fuego lento. Deje cocinar suavemente durante 20 minutos, permitiendo que los sabores se mezclen.

7

Retire las hojas de laurel y las ramitas de tomillo. Mezcle la sopa hasta que quede suave usando una batidora de inmersión o transfiriéndola a una licuadora de cocina en tandas.

8

Vuelva la sopa a la olla (si se utiliza una licuadora de cocina), mezcle la crema espesa y sazone con sal y pimienta. Ajuste la sazón al gusto.

9

Deje hervir a fuego lento durante otros 5 minutos para calentar la crema.

10

Mientras tanto, calienta el horno a la función de gratinar y tuesta las rebanadas de baguette hasta que estén doradas.

11

Sirva la sopa en platos hondos, coronada con rebanadas de baguette tostadas, un poco de queso parmesano rallado y una guarnición de perejil fresco.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1125
cal
29.9g
protein
76.1g
carbs
78.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1903.0g)
Calories
1125
% Daily Value*
Total Fat 78.7 g 101%
Saturated Fat 33.6 g 168%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 142 mg 47%
Sodium 7842 mg 341%
Total Carbohydrate 76.1 g 28%
Dietary Fiber 8.2 g 29%
Total Sugars 8.3 g
Protein 29.9 g 60%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 602 mg 46%
Iron 7.6 mg 42%
Potassium 1116 mg 24%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

26.9%%
10.6%%
62.6%%
Fat: 708 cal (62.6%%)
Protein: 119 cal (10.6%%)
Carbs: 304 cal (26.9%%)