Nutrition Facts for Classic oyster stew

Sopa Clásica de Ostras

Image of Sopa Clásica de Ostras
Puntuación Nutriscore: 49/100

Acúrrucate con un tazón de **Clásica Sopa de Ostiones**, una receta atemporal que celebra la dulzura salada de los ostiones frescos. Este platillo cremoso y reconfortante combina ostiones delicadamente cocidos con una base rica de leche entera y crema espesa, realzada por los sabores sutiles de cebolla salteada, apio y un toque de pimienta de cayena para un toque suave de picante. Lista en tan solo 40 minutos, esta receta rápida, pero elegante de mariscos es perfecta para ocasiones especiales o veladas frías. Servida bien caliente y adornada con perejil fresco, cada tazón ofrece un delicado equilibrio de texturas aterciopeladas y sabores costeros. Ya sea disfrutada como entrada o plato principal, esta sopa de ostiones seguramente impresionará a cualquier amante de los mariscos.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 24 pieces ostras frescas en su líquido
  • 4 tablespoons mantequilla sin sal
  • 1 cebolla amarilla mediana, finamente picada
  • 1 apio en rama, finamente picado
  • 2 cups leche entera
  • 2 cups nata montada
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra recién molida
  • 0.25 teaspoon pimienta de cayena
  • 2 tablespoons perejil fresco picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Comience colando las ostras, reservando su líquido. Deje a un lado tanto las ostras como el líquido por separado.

2

En una olla grande, derrite la mantequilla a fuego medio.

3

Agrega la cebolla picada y el apio al cazo y sofríe hasta que estén suaves y translúcidos, aproximadamente 5 minutos.

4

Vierte el líquido reservado de las ostras y llevalo a hervir a fuego lento.

5

Baja el fuego a medio-bajo y agrega la leche entera y la crema espesa.

6

Agrega la sal, la pimienta negra y la pimienta de cayena, ajustando al gusto si es necesario.

7

Continúe cocinando la mezcla, revolviendo ocasionalmente, solo hasta que empiece a humear pero no hierva. Esto tomará alrededor de 10 minutos.

8

Agrega las ostras a la mezcla, cocinando suavemente hasta que los bordes de las ostras apenas comiencen a rizarse, aproximadamente 3 a 5 minutos.

9

Retire la cacerola del fuego y deje reposar el guiso durante unos minutos para permitir que los sabores se mezclen completamente.

10

Sirve la sopa en platos y decora con perejil fresco picado antes de servir.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2446
cal
26.0g
protein
43.1g
carbs
226.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1361.4g)
Calories
2446
% Daily Value*
Total Fat 226.7 g 291%
Saturated Fat 133.8 g 669%
Polyunsaturated Fat 0.5 g
Cholesterol 713 mg 238%
Sodium 3018 mg 131%
Total Carbohydrate 43.1 g 16%
Dietary Fiber 4.6 g 16%
Total Sugars 30.3 g
Protein 26.0 g 52%
Vitamin D 13.4 mcg 67%
Calcium 781 mg 60%
Iron 8.9 mg 49%
Potassium 1519 mg 32%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

7.4%%
4.5%%
88.1%%
Fat: 2040 cal (88.1%%)
Protein: 104 cal (4.5%%)
Carbs: 172 cal (7.4%%)