Nutrition Facts for Homemade tomato soup

Sopa casera de tomate

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Puntuación Nutriscore: 75/100

Disfruta de la cremosa y reconfortante delicia de la Sopa de Tomate Casera, una receta clásica elevada con albahaca fresca y un toque de nata para lograr el equilibrio perfecto de sabor y textura. Esta sopa simple pero llena de sabor combina tomates enlatados ricos, cebollas y ajo aromáticos salteados, todo cocido a fuego lento en caldo de verduras y ligeramente endulzado con un toque de azúcar. Triturada a la perfección aterciopelada, esta sopa se termina con albahaca fresca para un toque fragante herbáceo y una toque de nata que hace que cada cucharada sea irresistiblemente sedosa. Perfecta para un almuerzo o cena acogedora, esta receta de 45 minutos es fácil de preparar y se combina maravillosamente con pan crujiente o un sándwich de queso a la parrilla. Ya sea que estés buscando una comida reconfortante o una deliciosa opción vegetariana, ¡esta sopa de tomate casera está segura de satisfacer!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
35 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 1 large (chopped) cebolla amarilla
  • 3 cloves (minced) ajo
  • 28 ounces tomates enteros enlatados
  • 2 cups caldo de verduras
  • 1 teaspoon azúcar
  • 0.5 teaspoon sal
  • 0.25 teaspoon pimienta negra
  • 10 pieces (chopped) hojas de albahaca
  • 0.5 cup nata para montar
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio.

2

Añade la cebolla picada y sofríe hasta que se vuelva transparente, aproximadamente 5 minutos.

3

Incorpore el ajo picado y cocine por 1-2 minutos adicionales hasta que esté fragante.

4

Agrega los tomates enlatados, incluyendo el líquido, y usa una cuchara para aplastarlos ligeramente.

5

Vierte el caldo de verduras y agrega el azúcar, la sal y la pimienta negra.

6

Llevar la mezcla a fuego lento y cocinar sin tapar durante 25-30 minutos, permitiendo que los sabores se mezclen.

7

Retire la olla del fuego y use una batidora de mano para triturar la sopa hasta que quede suave. Como alternativa, triture en lotes en una licuadora regular y vuelva a la olla.

8

Incorpora las hojas de albahaca picadas y la crema espesa hasta que estén completamente incorporadas.

9

Calienta la sopa suavemente a fuego bajo hasta que esté tibia, revolviendo ocasionalmente. No dejes que hierva.

10

Prueba y ajusta la sazón si es necesario. Sirve caliente, adornado con albahaca adicional si lo deseas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1262
cal
17.1g
protein
75.9g
carbs
96.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1577.1g)
Calories
1262
% Daily Value*
Total Fat 96.4 g 124%
Saturated Fat 34.8 g 174%
Polyunsaturated Fat 10.9 g
Cholesterol 136 mg 45%
Sodium 3378 mg 147%
Total Carbohydrate 75.9 g 28%
Dietary Fiber 22.9 g 82%
Total Sugars 40.8 g
Protein 17.1 g 34%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 347 mg 27%
Iron 7.5 mg 42%
Potassium 2640 mg 56%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

24.5%%
5.5%%
70.0%%
Fat: 867 cal (70.0%%)
Protein: 68 cal (5.5%%)
Carbs: 303 cal (24.5%%)