Nutrition Facts for Dairy-free tomato mozzarella sandwich

Sándwich de Tomate y Mozzarella sin Lácteos

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Puntuación Nutriscore: 53/100

Eleva tu juego de sándwiches con este delicioso sándwich de Tomate Mozzarella sin lácteos, ¡un toque vegano en el clásico favorito inspirado en la Caprese! Esta receta combina una cremosa mozzarella sin lácteos, jugosas rodajas de tomate fresco y hojas de albahaca aromática, todo esto entre pan baguette francés o ciabatta crujiente, frotado con ajo. Terminado con un chorrito de glaseado balsámico y aceite de oliva virgen extra para un perfil de sabor rico y tangy, este sándwich es perfecto para darse un gusto en el almuerzo o en una comida ligera. Listo en tan solo 15 minutos, esta receta rápida y sencilla demuestra que las opciones sin lácteos pueden ser igual de satisfactorias y llenas de sabor. Sírvelo tibio y fresco para un bocado encantador que seguramente impresionará tanto a los comensales veganos como a los omnívoros.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
15 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 4 slices Mozzarella sin lácteos
  • 1 large Tomate
  • 1 loaf
  • 6 leaves hojas frescas de albahaca
  • 2 tablespoons Reducción de vinagre balsámico
  • 1 tablespoon Aceite de oliva virgen extra
  • 0.5 teaspoon
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
  • 1 clove Diente de ajo
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Corta el tomate en 4 rodajas iguales, de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor. Reserva.

2

Corta la baguette o el pan ciabatta en 2 porciones del tamaño de un sándwich y luego corta cada porción por la mitad a lo largo.

3

Tuesta suavemente las mitades de pan en una tostadora o en una sartén caliente durante 2-3 minutos hasta que estén ligeramente doradas y crujientes.

4

Frota los lados cortados del pan tostado con el diente de ajo pelado para infusionar un sutil sabor a ajo.

5

Rocía el aceite de oliva sobre la mitad inferior de los panes.

6

Coloque 2 rebanadas de mozzarella sin lácteos en cada sándwich, seguidas por 2 rebanadas de tomate, 3 hojas de albahaca, y una pizca de sal y pimienta al gusto.

7

Rocía 1 cucharada de glaseado balsámico sobre el relleno de cada sándwich.

8

Coloca las mitades superiores del pan sobre los rellenos y presiona suavemente para que todo se mantenga unido.

9

Si lo deseas, corta los sándwiches por la mitad para manipularlos más fácilmente y sírvelos de inmediato.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1237
cal
29.2g
protein
185.3g
carbs
35.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (599.1g)
Calories
1237
% Daily Value*
Total Fat 35.1 g 45%
Saturated Fat 18.2 g 91%
Polyunsaturated Fat 0.1 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 4901 mg 213%
Total Carbohydrate 185.3 g 67%
Dietary Fiber 8.8 g 31%
Total Sugars 37.9 g
Protein 29.2 g 58%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 140 mg 11%
Iron 8.5 mg 47%
Potassium 799 mg 17%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

63.1%%
9.9%%
26.9%%
Fat: 315 cal (26.9%%)
Protein: 116 cal (9.9%%)
Carbs: 741 cal (63.1%%)