Nutrition Facts for Sausage egg and cheese sandwich

Sándwich de Salchicha, Huevo y Queso

Image of Sándwich de Salchicha, Huevo y Queso
Puntuación Nutriscore: 50/100

¡Comienza tu mañana con la delicia definitiva de la comida reconfortante: ¡el Sandwich de Salchicha, Huevo y Queso! Muffins ingleses perfectamente tostados sostienen capas de sabrosas salchichas para desayunar, queso cheddar fundido, y un huevo frito dorado sazonado con la cantidad justa de sal y pimienta. Este sándwich de desayuno rápido y fácil, listo en menos de 25 minutos, se ve realzado por su untuosidad mantequillosa y tu elección de yema de huevo líquida o completamente cocida. Ya sea que estés preparando una comida abundante para dos personas o dándote un capricho en un desayuno solitario, esta receta clásica es una forma infalible de llenarte de energía para el día. Perfecto para las mañanas ocupadas o los brunchs de fin de semana, esta versión casera de un favorito de comida rápida ¡te dejará satisfecho y deseando más!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 2 Muffins ingleses
  • 2 Patties de salchicha para desayuno
  • 2 Huevos grandes
  • 2 Lonchas de queso Cheddar
  • 2 tablespoons Mantequilla
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
  • 1 tablespoon Aceite vegetal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta una sartén grande antiadherente a fuego medio.

2

Añade el aceite vegetal a la sartén. Una vez que el aceite esté caliente, coloca las salchichas en la sartén y cocina durante unos 4-5 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y cocidas completamente. Retira las salchichas de la sartén y ponlas en un plato forrado con papel absorbente.

3

Mientras la salchicha se está cocinando, parte los panecillos ingleses por la mitad y tuéstalos hasta que estén dorados.

4

En una sartén mediana separada, agrega 1 cucharada de mantequilla y derrite a fuego medio-bajo. Rompe los dos huevos en la sartén, teniendo cuidado de no romper las yemas. Sazona los huevos con sal y pimienta negra.

5

Cocine los huevos por unos 3-4 minutos o hasta que las claras estén completamente cuajadas y las yemas aún estén ligeramente líquidas. Si prefiere una yema completamente cocida, voltee los huevos y cocine por 1-2 minutos adicionales.

6

Coloca una loncha de queso cheddar encima de cada patty de salchicha cocida para que se derrita ligeramente.

7

Unta ligeramente las mitades de los muffins ingleses tostados con la cucharada restante de mantequilla.

8

Para armar el sándwich, coloca una salchicha con queso derretido en la mitad inferior de cada muffin inglés. Cubre con un huevo frito.

9

Cubre con la mitad superior del muffin inglés y sirve de inmediato, mientras esté caliente.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1382
cal
44.3g
protein
92.4g
carbs
95.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (479.6g)
Calories
1382
% Daily Value*
Total Fat 95.1 g 122%
Saturated Fat 38.6 g 193%
Polyunsaturated Fat 9.1 g
Cholesterol 548 mg 183%
Sodium 3267 mg 142%
Total Carbohydrate 92.4 g 34%
Dietary Fiber 8.2 g 29%
Total Sugars 12.2 g
Protein 44.3 g 89%
Vitamin D 2.1 mcg 11%
Calcium 564 mg 43%
Iron 8.6 mg 48%
Potassium 352 mg 7%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

26.3%%
12.6%%
61.0%%
Fat: 855 cal (61.0%%)
Protein: 177 cal (12.6%%)
Carbs: 369 cal (26.3%%)