Nutrition Facts for Rachel sandwich

Sándwich de Rachel

Image of Sándwich de Rachel
Puntuación Nutriscore: 67/100

El sándwich Rachel es una deliciosa variante del clásico Reuben, sustituyendo la carne de res en conserva por tierna pechuga de pavo y la sauerkraut picante por ensalada de col cremosa. Acomodado entre rebanadas de pan de centeno robusto, este sándwich está relleno de queso suizo derretido, una generosa capa de aderezo ruso con un toque picante, y se cocina a la perfección dorada en mantequilla sin sal. Listo en tan solo 20 minutos, este ganador de multitudes combina elementos sabrosos, picantes y cremosos para una opción irresistible de almuerzo o cena. Deliciosamente cálido y crujiente, el sándwich Rachel es perfecto para satisfacer antojos de estilo delicatessen en casa. ¡Ideal para amantes de los sándwiches y fanáticos de comidas rápidas reconfortantes!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
20 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

6 items
  • 4 slices Pan de centeno
  • 4 slices Queso suizo
  • 8 ounces Pecho de pavo cocido
  • 1 cup Ensalada de col rallada
  • 0.25 cup aderezo ruso
  • 2 tablespoons Mantequilla sin sal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Comience por preparar todos los ingredientes. Si el pechuga de pavo no viene en rodajas, córtela en rodajas finas.

2

Espalma una cantidad generosa de aderezo ruso en un lado de cada rebanada de pan de centeno.

3

En dos de las rebanadas, coloca 2 onzas de pavo, seguido por 2 rebanadas de queso suizo.

4

Agrega 1/2 taza de ensalada de repollo encima de la capa de queso en cada sándwich.

5

Coloca las rebanadas restantes de pan encima, con el lado con aderezo hacia abajo, para formar los sándwiches.

6

Calienta una sartén o plancha a fuego medio. Una vez caliente, añade 1 cucharada de mantequilla y deja que se derrita por completo.

7

Coloca un sándwich en el sartén. Cocina por aproximadamente 3-5 minutos en el primer lado, o hasta que el pan se ponga dorado y el queso comience a derretirse.

8

Voltea suavemente el sándwich usando una espátula y cocina por otros 3-5 minutos por el otro lado hasta que el pan esté dorado y el queso esté completamente derretido. Agrega más mantequilla si es necesario.

9

Retira el sándwich de la sartén y repite el proceso con el segundo sándwich, añadiendo más mantequilla a la sartén antes de tostar.

10

Una vez que ambos sándwiches estén cocidos, retíralos del sartén y déjalos enfriar ligeramente en una tabla de cortar. Corta cada sándwich por la mitad, si lo deseas, y sírvelos calientes.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1494
cal
109.0g
protein
112.7g
carbs
69.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (771.8g)
Calories
1494
% Daily Value*
Total Fat 69.9 g 90%
Saturated Fat 25.2 g 126%
Polyunsaturated Fat 18.0 g
Cholesterol 282 mg 94%
Sodium 2186 mg 95%
Total Carbohydrate 112.7 g 41%
Dietary Fiber 12.1 g 43%
Total Sugars 41.8 g
Protein 109.0 g 218%
Vitamin D 0.1 mcg 1%
Calcium 1290 mg 99%
Iron 7.7 mg 43%
Potassium 1581 mg 34%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

29.7%%
28.8%%
41.5%%
Fat: 629 cal (41.5%%)
Protein: 436 cal (28.8%%)
Carbs: 450 cal (29.7%%)