Nutrition Facts for Gluten-free toasted ham and cheese sandwich

Sándwich de Jamón y Queso Tostado sin Gluten

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Puntuación Nutriscore: 45/100

Disfruta del máximo placer culinario con este Sándwich de Jamón y Queso Tostado sin Gluten, ¡una rápida y deliciosa variación de un favorito clásico! El pan sin gluten, perfectamente crujiente, se unta con mantequilla (o una alternativa libre de lácteos) y, opcionalmente, se le da un impulso de sabor con mayonesa sin gluten antes de ser tostado a la perfección dorada. La deliciosa combinación de queso derretido y jamón sin gluten en su interior hace que cada bocado sea satisfactoriamente rico y sustancioso. Listo en solo 10 minutos, esta receta es ideal para una comida o merienda sin complicaciones. Ya sea que estés manejando restricciones dietéticas o simplemente en busca de un sabroso antojo, este sándwich cumple en sabor, textura y conveniencia.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
5 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
10 min
👥
Servings
1 serving
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

5 items
  • 2 pieces Rebanadas de pan sin gluten
  • 2 slices Jamón (libre de gluten)
  • 2 slices Queso (a elección, sin gluten)
  • 1 tablespoon Mantequilla (o una alternativa sin gluten y sin lácteos, si es necesario)
  • 1 tablespoon Mayonesa (opcional, sin gluten)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Extienda una capa delgada de mayonesa (si la usa) en un lado de cada rebanada de pan sin gluten. Esto añadirá sabor adicional y ayudará con el dorado.

2

Unta mantequilla en el otro lado de cada rebanada de pan. Asegúrate de cubrir toda la superficie para un tostado parejo.

3

Coloca una rebanada de pan, con la parte untada de mantequilla hacia abajo, en un sartén antiadherente caliente a fuego medio.

4

Coloca una rebanada de queso, seguida por dos rebanadas de jamón, y luego la segunda rebanada de queso sobre el pan en la sartén.

5

Cubre con la segunda rebanada de pan, con el lado untado de mantequilla hacia arriba, para completar el sándwich.

6

Cocine por 2-3 minutos de un lado, presionando suavemente con una espátula para favorecer un tostado parejo, hasta que el pan esté dorado y crujiente.

7

Voltea el sándwich cuidadosamente y cocina por otros 2-3 minutos por el otro lado, hasta que el queso se derrita y el pan esté dorado.

8

Retire del sartén y deje reposar el sándwich durante 1 minuto antes de cortarlo por la mitad y servirlo. ¡Disfrute de su sándwich de jamón y queso tostado sin gluten!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
755
cal
38.3g
protein
44.1g
carbs
47.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (276.8g)
Calories
755
% Daily Value*
Total Fat 47.4 g 61%
Saturated Fat 23.2 g 116%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 146 mg 49%
Sodium 2308 mg 100%
Total Carbohydrate 44.1 g 16%
Dietary Fiber 2.0 g 7%
Total Sugars 6.1 g
Protein 38.3 g 77%
Vitamin D 0.4 mcg 2%
Calcium 449 mg 35%
Iron 1.8 mg 10%
Potassium 406 mg 9%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

23.3%%
20.3%%
56.4%%
Fat: 426 cal (56.4%%)
Protein: 153 cal (20.3%%)
Carbs: 176 cal (23.3%%)