Sándwich de filete de queso con bajo contenido de grasa de Filadelfia
Disfruta de los irresistibles sabores de un clásico de Filadelfia con este giro más ligero: ¡nuestro sándwich de queso steak de Filadelfia bajo en grasa es una deliciosa y saludable tentación! Repleto de tiernas rodajas de solomillo magro de ternera, champiñones, pimientos verdes y cebollas salteadas con el punto exacto de sazón, esta receta ofrece toda la deliciosa bondad salada que anhelas sin la grasa adicional. Los panecillos hoagie integrales proporcionan una base saludable, mientras que el queso provolone reducido en grasa se derrite en una felicidad pegajosa bajo el grill. Realzado con un toque de salsa Worcestershire baja en sodio para mayor profundidad, este sándwich rápido y fácil está listo en solo 35 minutos, convirtiéndolo en la elección perfecta para una satisfactoria cena entre semana. ¡Sirve caliente y fresco para un bocado sustancioso y sabroso que no te agobiará, ideal para los amantes de la comida conscientes de la salud que anhelan comida reconfortante!
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Recipe Information
Ingredients
- 200 grams Solomillo de ternera magra
- 2 pieces Panecillos de trigo integral
- 100 grams Champiñones blancos
- 1 medium
- 1 medium
- 4 slices
- 1 tablespoon Salsa Worcestershire baja en sodio
- 1 second spray
- 0.5 teaspoon
- 0.5 teaspoon Pimienta negra
- 0.5 teaspoon Ajo en polvo
Instructions
Comienza por cortar en rodajas finas el solomillo de ternera magro. Para obtener mejores resultados, congela parcialmente la ternera durante unos 30 minutos antes de cortar.
Corta los champiñones, el pimiento verde y la cebolla en tiras delgadas.
Calienta una sartén grande antiadherente a fuego medio y rocía ligeramente con aceite de oliva.
Aumenta el fuego a medio-alto. Agrega la carne de res rebanada a la sartén y sazona con sal, pimienta y polvo de ajo.
Cocine la carne de res durante 5-7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorada y cocida por completo.
Vuelva a colocar las verduras en la sartén y agregue la salsa Worcestershire, mezclando todo bien durante unos 2 minutos.
Gratinar en el horno durante 2 minutos, o hasta que el queso esté derretido y burbujeante.
Saca los sándwiches del horno, cierra los panes hoagie, corta cada sándwich por la mitad y sirve inmediatamente.
Nutrition Facts
Calories |
1260 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 43.2 g | 55% | |
| Saturated Fat | 19.2 g | 96% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.1 g | ||
| Cholesterol | 210 mg | 70% | |
| Sodium | 2808 mg | 122% | |
| Total Carbohydrate | 115.6 g | 42% | |
| Dietary Fiber | 14.5 g | 52% | |
| Total Sugars | 24.9 g | ||
| Protein | 109.1 g | 218% | |
| Vitamin D | 0.6 mcg | 3% | |
| Calcium | 966 mg | 74% | |
| Iron | 11.7 mg | 65% | |
| Potassium | 1889 mg | 40% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
