Nutrition Facts for Whole30 pulled pork barbecue sandwich

Sándwich de Cerdo Desmenuzado a la Barbacoa Whole30.

Image of Sándwich de Cerdo Desmenuzado a la Barbacoa Whole30.
Puntuación Nutriscore: 67/100


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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
8 hr
🕐
Total Time
8 hr 15 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 3 pounds
  • 2 tablespoons
  • 1 teaspoon
  • 1 teaspoon
  • 1 teaspoon
  • 1 teaspoon polvo de ajo
  • 0.5 teaspoon pimienta de cayena
  • 0.5 cup
  • 1 cup
  • 1 cup
  • 8 leaves hojas grandes de lechuga (por ejemplo, lechuga romana o lechuga mantecosa)
  • 0.5 cup
  • 0.5 cup
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

5 steps
2

Frota la mezcla de especias por toda la paleta de cerdo asegurándote de que esté bien cubierta.

3

Coloca el hombro de cerdo sazonado en una olla de cocción lenta.

4

Vierte el vinagre de manzana y el agua alrededor del cerdo en la olla de cocción lenta.

9

Cocina a fuego lento durante otros 30 minutos para permitir que los sabores se mezclen.

10

Prepara las hojas de lechuga lavándolas y secándolas completamente.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3768
cal
251.6g
protein
78.9g
carbs
275.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2342.1g)
Calories
3768
% Daily Value*
Total Fat 275.0 g 353%
Saturated Fat 95.7 g 478%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 952 mg 318%
Sodium 5890 mg 256%
Total Carbohydrate 78.9 g 29%
Dietary Fiber 18.8 g 67%
Total Sugars 40.8 g
Protein 251.6 g 503%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 383 mg 29%
Iron 22.4 mg 124%
Potassium 5218 mg 111%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

8.3%%
26.5%%
65.2%%
Fat: 2475 cal (65.2%%)
Protein: 1006 cal (26.5%%)
Carbs: 315 cal (8.3%%)