Sándwich Dagwood Bajo en Carbohidratos
¡Satisface tus antojos de sándwich sin carbohidratos con este vibrante y sabroso Sándwich Dagwood bajo en carbohidratos! Construido sobre una base de hojas crujientes de lechuga romana en lugar de pan, esta creación imponente coloca capas de carnes frías sabrosas como pavo, jamón y rosbif con aguacate cremoso, rodajas de tomate fresco, pepinillos picantes y dos tipos de queso: suizo y cheddar. Un toque de mostaza Dijon y rica mayonesa lo unen todo, mientras una pizca de sal y pimienta realzan los ingredientes frescos. Rápido de preparar en tan solo 15 minutos y perfecto para un almuerzo o cena sin remordimientos, este sándwich rico en proteínas es tan saludable como contundente. ¡Sirve inmediatamente y disfruta de cada bocado de esta versión amigable con la dieta keto del clásico Dagwood!
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Recipe Information
Ingredients
- 8 pieces Hojas grandes de lechuga romana
- 4 slices Pechuga de pavo de charcutería
- 4 slices Jamón de calidad
- 4 slices Roast beef de la charcutería
- 2 slices Queso suizo
- 2 slices Queso Cheddar
- 2 tablespoons Mostaza de Dijon
- 2 tablespoons Mayonesa
- 1 sliced Tomate
- 0.5 sliced Cebolla morada
- 1 sliced Aguacate
- to taste Sal
- to taste Pimienta negra
- 4 slices Pepinillos
Instructions
Coloque las hojas grandes de lechuga romana en una superficie de trabajo limpia, apilando dos hojas para crear una base sólida para cada capa de "pan".
Unta 1 cucharada de mostaza de Dijon en cada capa inferior de lechuga.
Coloque 2 rebanadas de pechuga de pavo de charcutería sobre la lechuga cubierta de mostaza.
Coloca 1 rebanada de queso suizo encima del pavo.
Coloca 2 rebanadas de jamón de la charcutería sobre el queso suizo.
Agrega los tomates en rodajas, distribuyéndolos de manera uniforme.
Agrega unas rodajas de cebolla morada y aguacate encima.
Espolvorear ligeramente con sal y pimienta negra al gusto.
Agregar 1 rebanada de queso Cheddar seguida de 2 rebanadas de roast beef.
Coloca 2 rodajas de pepinillo sobre la carne de res asada.
Unta 1 cucharada de mayonesa en otro conjunto de hojas de lechuga apiladas y colócalo sobre los ingredientes en capas para cubrir el sándwich.
Envuelve cuidadosamente los bordes de la lechuga alrededor del relleno para asegurar el sándwich firmemente.
Repite el proceso de ensamblaje para hacer el segundo sándwich.
Sirve de inmediato y disfruta tu sándwich Dagwood bajo en carbohidratos.
Nutrition Facts
Calories |
1019 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 57.8 g | 74% | |
| Saturated Fat | 15.5 g | 78% | |
| Polyunsaturated Fat | 1.1 g | ||
| Cholesterol | 245 mg | 82% | |
| Sodium | 7311 mg | 318% | |
| Total Carbohydrate | 27.7 g | 10% | |
| Dietary Fiber | 4.5 g | 16% | |
| Total Sugars | 6.6 g | ||
| Protein | 91.0 g | 182% | |
| Vitamin D | 0.7 mcg | 4% | |
| Calcium | 845 mg | 65% | |
| Iron | 5.3 mg | 29% | |
| Potassium | 1789 mg | 38% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
