Nutrition Facts for Classic sourdough sandwich

Sándwich clásico de masa madre

Image of Sándwich clásico de masa madre
Puntuación Nutriscore: 62/100

Eleva tu rutina del mediodía con este irresistible Sándwich Clásico de Sourdough, un equilibrio perfecto de sabores frescos, cremosos y salados. Elaborado con pan de sourdough dorado a la parrilla, este contundente sándwich incorpora lonchas de pechuga de pavo, queso cheddar tangy y una suave mezcla de aguacate sazonada con sal y pimienta. Rodajas de tomate fresco y crujientes hojas de espinaca bebé aportan un estallido de color y nutrientes, mientras que un toque de mayonesa une todo con un acabado delicioso. El sándwich se tuesta ligeramente con mantequilla en una sartén caliente hasta que esté perfectamente crujiente y fundente con queso derretido. Listo en tan solo 15 minutos, este sándwich fácil pero gourmet es ideal para una comida rápida o entretenimiento casual. Palabras clave perfectas: receta de sándwich de sourdough, sándwich de aguacate y pavo, ideas de sándwich a la parrilla.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
5 min
🕐
Total Time
15 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 4 slices pan de masa madre
  • 4 slices Pechuga de pavo en lonchas
  • 2 slices queso cheddar
  • 1 aguacate
  • 1 tomate
  • 1 cup espinacas bebé
  • 2 tablespoons mayonesa
  • 2 tablespoons mantequilla
  • 0.25 teaspoon sal
  • 0.25 teaspoon pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Comienza por cortar el aguacate por la mitad, retirar el hueso, y sacar la pulpa con una cuchara en un tazón. Tritura el aguacate con un tenedor y sazona con sal y pimienta.

2

Corta el tomate en rodajas finas y reserva.

3

Coloque las rebanadas de pan de masa madre en una superficie limpia. Unte 1 cucharada de mayonesa en dos de las rebanadas.

4

En las rebanadas con mayonesa, coloca 2 rebanadas de pechuga de pavo y 1 rebanada de queso cheddar en cada una.

5

Extiende el aguacate machacado de manera uniforme en las otras dos rebanadas de pan.

6

Coloca las rodajas de tomate sobre el aguacate y distribuye uniformemente las hojas de espinaca bebé.

7

Presiona las mitades del sándwich juntas, combinando el lado con pavo y queso con el lado de aguacate y espinacas.

8

Caliente una sartén grande a fuego medio. Mientras se calienta la sartén, unte una capa fina de mantequilla en los lados exteriores de cada sándwich.

9

Coloca los sándwiches en la sartén y ásalos durante aproximadamente 2-3 minutos por cada lado, o hasta que el pan esté dorado y el queso se haya derretido.

10

Retira del sartén, corta cada sándwich por la mitad y sirve inmediatamente.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1494
cal
51.3g
protein
137.4g
carbs
87.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (755.7g)
Calories
1494
% Daily Value*
Total Fat 87.3 g 112%
Saturated Fat 26.0 g 130%
Polyunsaturated Fat 3.5 g
Cholesterol 236 mg 79%
Sodium 4255 mg 185%
Total Carbohydrate 137.4 g 50%
Dietary Fiber 16.1 g 58%
Total Sugars 15.2 g
Protein 51.3 g 103%
Vitamin D 0.1 mcg 1%
Calcium 350 mg 27%
Iron 8.5 mg 47%
Potassium 1488 mg 32%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

35.7%%
13.3%%
51.0%%
Fat: 785 cal (51.0%%)
Protein: 205 cal (13.3%%)
Carbs: 549 cal (35.7%%)