Sándwich clásico de jamón y queso bajo en carbohidratos
Satisface tus antojos de sándwich sin romper tus objetivos bajos en carbohidratos con este irresistible Sándwich Clásico de Jamón y Queso Bajo en Carbohidratos. Repleto de capas de jugoso jamón, cremoso queso cheddar, lechuga crujiente y rodajas de tomate maduro, esta reconfortante receta se eleva con una mezcla casera de mayonesa y mostaza Dijon para un toque picante. Las rebanadas de pan bajo en carbohidratos, doradas y mantecosas, se doran a la perfección, creando un exterior crujiente que complementa el queso derretido en el interior. Listo en tan solo 15 minutos, este sándwich rápido y fácil es perfecto para el almuerzo, la cena o un tentempié que no descarrilará tu estilo de vida consciente de los carbohidratos. Ya sea que sigas una dieta keto o simplemente estés buscando una versión más saludable del clásico jamón y queso, ¡esta receta seguramente se convertirá en tu favorita!
Log this recipe in SnapCalorie
Recipe Information
Ingredients
- 2 slices Rodajas de pan bajo en carbohidratos
- 4 ounces Jamón en lonchas finas
- 2 slices Queso Cheddar
- 1 tablespoon Mantequilla
- 1 tablespoon Mayonesa
- 1 teaspoon Mostaza de Dijon
- 2 hojas de lechuga
- 0.5 sliced Tomate
- 0.5 teaspoon Sal
- 0.25 teaspoon Pimienta negra
Instructions
Comience preparando el relleno del sándwich. En un bol pequeño, mezcle la mayonesa y la mostaza Dijon juntas hasta que estén bien combinadas.
Unta la mantequilla en un lado de cada rebanada de pan bajo en carbohidratos.
Calienta una sartén antiadherente a fuego medio. Coloca una rebanada de pan, con la parte untada con mantequilla hacia abajo, en la sartén.
Coloque el jamón, queso cheddar y la mezcla de mayonesa y mostaza sobre el pan en la sartén.
Agrega las hojas de lechuga y los tomates rebanados encima del queso.
Sazona el relleno con sal y pimienta negra.
Coloca encima del sándwich la segunda rebanada de pan, con la parte untada de mantequilla hacia arriba.
Cocine el sándwich durante 2-3 minutos por cada lado, o hasta que el pan esté dorado y crujiente, y el queso se haya derretido.
Una vez cocinado, retira de la sartén y deja reposar durante un minuto antes de cortarlo por la mitad.
Sirve tu Sándwich Clásico de Jamón y Queso Bajo en Carbohidratos inmediatamente para obtener el mejor sabor.
Nutrition Facts
Calories |
777 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 52.1 g | 67% | |
| Saturated Fat | 19.2 g | 96% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.4 g | ||
| Cholesterol | 152 mg | 51% | |
| Sodium | 3680 mg | 160% | |
| Total Carbohydrate | 28.6 g | 10% | |
| Dietary Fiber | 8.4 g | 30% | |
| Total Sugars | 5.0 g | ||
| Protein | 46.7 g | 93% | |
| Vitamin D | 0.1 mcg | 0% | |
| Calcium | 318 mg | 24% | |
| Iron | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 611 mg | 13% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
