Sándwich clásico de hígado de cerdo para la dieta Keto
Actualiza tu almuerzo con este Clásico Sándwich de Hígado al Estilo Keto: una versión baja en carbohidratos y llena de nutrientes de un favorito eterno. Con rebanadas cremosas y sabrosas de hígado entre dos rebanadas doradas de pan keto tostado, este sándwich resalta con capas de lechuga romana fresca, tomate maduro y crujiente cebolla roja, sazonado a la perfección con una pizca de sal y pimienta negra. Una capa de mostaza de Dijon aporta un toque picante, mientras que un poco de mantequilla añade riqueza a cada bocado. Listo en solo 15 minutos, esta receta sabrosa y amigable con la dieta keto brinda un equilibrio satisfactorio entre un sabor audaz e ingredientes saludables, ideal para una comida o merienda rápida a mediodía. ¡Sumérgete en esta delicia baja en carbohidratos y disfruta de un capricho libre de remordimientos!
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Recipe Information
Ingredients
- 2 slices Pan keto
- 3 oz Morcilla de hígado
- 1 tbsp Mantequilla
- 1 tsp Mostaza de Dijon.
- 2 leaves Lechuga romana
- 2 slices Tomate
- 2 rings Cebolla morada
- 1 pinch Sal.
- 1 pinch Pimienta negra
Instructions
Comienza tostando ligeramente las rebanadas de pan keto. Puedes usar un tostador o una sartén a fuego medio.
Mientras el pan se tuesta, toma el liverwurst y córtalo en rebanadas de grosor uniforme, aproximadamente de 1/4 de pulgada de espesor.
Una vez que el pan esté tostado, extiende una capa delgada de mantequilla en un lado de cada rebanada. Esto agrega sabor y ayuda a que el sándwich se mantenga unido.
Extienda una capa fina de mostaza de Dijon en una de las rebanadas de pan tostado untado con mantequilla para darle un toque picante adicional.
Coloca las rebanadas de paté de hígado de forma pareja sobre el pan tostado cubierto de mostaza.
A continuación, coloca las hojas de lechuga romana sobre las rodajas de paté, seguidas por las rodajas de tomate y luego los aros de cebolla roja.
Sazona las capas de tomate y cebolla con una pizca de sal y pimienta negra para realzar sus sabores naturales.
Coloca encima del sándwich la otra rebanada de pan keto, con el lado de la mantequilla hacia abajo.
Presiona suavemente el sándwich para asegurar que todas las capas se mantengan unidas, luego únete un cuchillo afilado para cortarlo por la mitad.
Sirve inmediatamente y disfruta los sabores de este clásico y amigable sándwich de paté.
Nutrition Facts
Calories |
603 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 50.9 g | 65% | |
| Saturated Fat | 16.3 g | 82% | |
| Polyunsaturated Fat | 3.1 g | ||
| Cholesterol | 186 mg | 62% | |
| Sodium | 1845 mg | 80% | |
| Total Carbohydrate | 13.6 g | 5% | |
| Dietary Fiber | 3.1 g | 11% | |
| Total Sugars | 4.7 g | ||
| Protein | 21.4 g | 43% | |
| Vitamin D | 1.1 mcg | 5% | |
| Calcium | 68 mg | 5% | |
| Iron | 11.0 mg | 61% | |
| Potassium | 408 mg | 9% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
