Nutrition Facts for Low sodium pork siomai

Siomai de Cerdo Bajo en Sodio

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Puntuación Nutriscore: 71/100


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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 500 grams Carne de cerdo molida
  • 3 Dientes de ajo picados
  • 1 tablespoon Jengibre fresco, rallado
  • 4 Cebollitas verdes, picadas finamente
  • 1 Zanahoria, rallada finamente
  • 2 tablespoons
  • 1 tablespoon Aceite de sésamo.
  • 100 grams Setas de ostra, finamente picadas
  • 1 Huevo
  • 30
  • 0.5 teaspoon
  • 2 tablespoons Vinagre de arroz
  • 1 cup Agua
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

En un tazón grande, mezcla la carne de cerdo molida, el ajo picado, el jengibre rallado, las cebollas verdes picadas, la zanahoria rallada y los champiñones ostra picados.

2

Agrega la salsa de soja baja en sodio, el aceite de sésamo y la pimienta negra al tazón. Mezcla bien para asegurarte de que todos los ingredientes estén bien combinados.

3

Batir ligeramente el huevo y añadirlo a la mezcla de cerdo. Revolver nuevamente hasta que todo esté completamente incorporado.

4

Coloca un envoltorio de wonton en una superficie de trabajo limpia. Coloca aproximadamente 1 cucharada de relleno de cerdo en el centro del envoltorio.

5

Humedece los bordes de la envoltura con un poco de agua usando la yema del dedo. Levanta los bordes de la envoltura alrededor del relleno, haciendo pliegues y presionando para sellar la envoltura alrededor del relleno, dejando la parte superior abierta.

6

Continúa rellenando y envolviendo los siomais de cerdo hasta que todo el relleno se haya usado.

7

Prepara una vaporera llenándola con agua y llevándola a hervir. Unta ligeramente la rejilla de vapor o cúbrela con papel pergamino para evitar que se pegue.

8

Coloca los siomai con la parte plisada hacia arriba en la vaporera, dejando algo de espacio entre cada pieza para permitir una cocción pareja.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2383
cal
166.0g
protein
139.1g
carbs
127.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1443.5g)
Calories
2383
% Daily Value*
Total Fat 127.4 g 163%
Saturated Fat 42.8 g 214%
Polyunsaturated Fat 7.6 g
Cholesterol 646 mg 215%
Sodium 2591 mg 113%
Total Carbohydrate 139.1 g 51%
Dietary Fiber 11.4 g 41%
Total Sugars 9.4 g
Protein 166.0 g 332%
Vitamin D 1.2 mcg 6%
Calcium 388 mg 30%
Iron 16.5 mg 92%
Potassium 1447 mg 31%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

23.5%%
28.1%%
48.4%%
Fat: 1146 cal (48.4%%)
Protein: 664 cal (28.1%%)
Carbs: 556 cal (23.5%%)