Nutrition Facts for Gluten-free shumai

Shumai sin gluten

Image of Shumai sin gluten
Puntuación Nutriscore: 68/100

Deleita tus papilas gustativas con estos irresistibles Shumai sin gluten, una combinación perfecta de tierna carne de cerdo molida, suculentos camarones y crujientes castañas de agua, todo sazonado con salsa de soja sin gluten, fragante aceite de sésamo y jengibre fresco. Estos dumplings al vapor presentan envolturas de wonton sin gluten, haciéndolos ideales para cualquiera que evite el gluten mientras disfruta de auténticos sabores asiáticos. Cubiertos con un toque vibrante de zanahoria rallada como adorno, estos shumai se cuecen al vapor a la perfección, conservando su relleno jugoso y su delicada forma. Rápidos de preparar en solo 30 minutos y listos para servir calientes, son un aperitivo o snack saludable y sabroso que se combina perfectamente con tu salsa favorita para mojar. Perfectos para fiestas, reuniones familiares o como un regalo especial, ¡estos Shumai sin gluten traen el dim sum de calidad restaurante directamente a tu hogar!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
20 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 300 grams Carne de cerdo molida
  • 150 grams Camarones pelados y desvenados
  • 3 stalks Cebollas verdes, finamente picadas
  • 1 tablespoon Jengibre rallado
  • 2 tablespoons Salsa de soja sin gluten
  • 1 tablespoon
  • 1 large Huevo
  • 100 grams Castañas de agua, finamente picadas
  • 20 pieces Envolturas de masa para wonton sin gluten
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra.
  • 1 medium
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Pique los camarones en trozos pequeños y agrégalos a un tazón mezclador con la carne de cerdo molida.

2

Añade las cebollas verdes picadas, jengibre rallado, salsa de soja sin gluten, aceite de sésamo, huevo y castañas de agua finamente picadas en el tazón con el cerdo y los camarones.

3

Sazona la mezcla con sal y pimienta negra, y mezcla bien hasta que esté bien combinado.

4

Toma un envoltorio de wonton sin gluten y coloca aproximadamente 1 cucharada de relleno en el centro.

5

Reúne suavemente los lados de la envoltura alrededor del relleno, dejando la parte superior expuesta. Presiona ligeramente para asegurar la forma.

6

Repite el proceso con los envoltorios y el relleno restantes.

7

Paso 6: Prepara un vaporizador llevando el agua a fuego lento. Unta ligeramente la cesta del vaporizador con aceite o forra con papel pergamino.

8

Coloca cada shumai en la canasta del vaporizador, asegurándote de que no se toquen entre sí.

9

Coloca al vapor los shumai a fuego medio durante unos 10-15 minutos o hasta que el relleno esté cocido y las tapas estén firmes.

10

Una vez cocidos al vapor, saca los shumai del vaporizador y adorna la parte superior con una pizca de zanahoria rallada finamente.

11

Sirva caliente con salsa de soja sin gluten adicional o con la salsa de su preferencia.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2819
cal
144.6g
protein
316.5g
carbs
96.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1354.6g)
Calories
2819
% Daily Value*
Total Fat 96.6 g 124%
Saturated Fat 27.5 g 138%
Polyunsaturated Fat 7.8 g
Cholesterol 782 mg 261%
Sodium 6057 mg 263%
Total Carbohydrate 316.5 g 115%
Dietary Fiber 25.9 g 92%
Total Sugars 8.6 g
Protein 144.6 g 289%
Vitamin D 1.3 mcg 7%
Calcium 337 mg 26%
Iron 11.7 mg 65%
Potassium 1614 mg 34%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

46.7%%
21.3%%
32.0%%
Fat: 869 cal (32.0%%)
Protein: 578 cal (21.3%%)
Carbs: 1266 cal (46.7%%)