Nutrition Facts for Gluten-free shrimp shumai

Shumai de Camarones sin Gluten

Image of Shumai de Camarones sin Gluten
Puntuación Nutriscore: 65/100

Disfruta de los sabores delicados de los **Shumai de Camarones sin Gluten**, una deliciosa versión sin gluten de este clásico plato de dim sum. Esta receta combina camarones tiernos, crujientes castañas de agua y aromáticas cebollas verdes, sazonadas con salsa de soja sin gluten y un toque de aceite de sésamo para un bocado perfectamente equilibrado. El relleno está elegantemente envuelto en papel de arroz ablandado, creando una alternativa naturalmente libre de gluten a los envoltorios tradicionales de dumplings. Ligeramente al vapor para preservar su jugosa textura, estos shumai son una adición saludable y sabrosa a tu repertorio de recetas inspiradas en Asia. Listos en menos de una hora, son un impresionante aperitivo o tentempié, y se complementan maravillosamente con una salsa de inmersión sin gluten para una auténtica experiencia de dim sum en casa.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
40 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
55 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 250 grams
  • 50 grams Castañas de agua, finamente picadas
  • 2 pieces Cebollas verdes, finamente picadas
  • 1 tablespoon Jengibre rallado finamente
  • 2 tablespoons Salsa de soja sin gluten
  • 1 tablespoon
  • 1 tablespoon
  • 16 pieces Papel de arroz
  • 0.5 teaspoon Sal.
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Pique groseramente los camarones en trozos pequeños. Colóquelos en un tazón grande.

2

Agrega los castañas de agua picadas finamente, cebollinos y jengibre rallado al tazón con los camarones.

3

Sazona la mezcla con salsa de soja sin gluten, aceite de sésamo, maicena, sal y pimienta negra. Mezcla bien hasta que estén combinados todos los ingredientes.

4

Prepara una superficie limpia y plana para trabajar. Llena un tazón grande con agua tibia para remojar las envolturas de papel de arroz.

5

Sumerja una envoltura de papel de arroz en agua tibia durante aproximadamente 5 segundos hasta que se ablande y sea flexible. Colóquela plana sobre la superficie.

6

Coloca aproximadamente 1 cucharada del relleno de camarones en el centro de la envoltura.

7

Dobla los bordes alrededor del relleno, haciéndoles pliegues ligeros para formar un pequeño dumpling en forma de copa con la parte superior abierta. Repite este proceso con los envoltorios y el relleno restantes.

8

Forra la cesta de vapor con papel pergamino o hojas de repollo para evitar que el shumai se pegue.

9

Coloca los shumai en la cesta de vapor, asegurándote de que no se toquen entre sí.

10

Llevar a ebullición una olla de agua y colocar la cesta para vaporizar sobre la olla.

11

Cubre y cocina al vapor los shumai durante aproximadamente 12-15 minutos, o hasta que los camarones estén cocidos y se pongan de color rosa.

12

Con cuidado, saca los shumai del vaporizador y sírvelos calientes con un poco más de salsa de soja sin gluten o tu salsa favorita para mojar.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1044
cal
71.4g
protein
153.2g
carbs
18.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (550.1g)
Calories
1044
% Daily Value*
Total Fat 18.5 g 24%
Saturated Fat 2.6 g 13%
Polyunsaturated Fat 5.8 g
Cholesterol 488 mg 163%
Sodium 3587 mg 156%
Total Carbohydrate 153.2 g 56%
Dietary Fiber 4.2 g 15%
Total Sugars 3.2 g
Protein 71.4 g 143%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 160 mg 12%
Iron 3.4 mg 19%
Potassium 1132 mg 24%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

57.5%%
26.8%%
15.6%%
Fat: 166 cal (15.6%%)
Protein: 285 cal (26.8%%)
Carbs: 612 cal (57.5%%)