Nutrition Facts for Beef shashlik

Shashlik de res

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Puntuación Nutriscore: 68/100

Jugoso, ahumado y rebosante de sabores audaces, el Beef Shashlik es el último plato a la parrilla que transforma el tierno solomillo de res en una obra maestra que hace agua la boca. Marinado en una mezcla tentadora de yogur, ajo, especias molidas y jugo de limón fresco, la carne absorbe capas de rica bondad aromática para un bocado perfectamente jugoso y sabroso. Ensartado junto a vibrantes pimientos rojos y verdes y dulces tomates cherry, esta colorida combinación se dora a la perfección dorada en la parrilla, brindando irresistibles bordes carbonizados y un esencia ahumada. Perfecto para barbacoas o asados entre semana, esta receta solo requiere unos simples paso y te recompensa con una destacada comida que es tan visualmente impresionante como deliciosa. Ya sea servido solo o emparejado con una fresca ensalada, ¡el Beef Shashlik está destinado a robarse el protagonismo en tu mesa!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
40 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 800 grams lomo de res
  • 150 grams yogur natural
  • 1 large cebolla
  • 4 units dientes de ajo
  • 2 teaspoons comino molido
  • 2 teaspoons cilantro molido
  • 2 teaspoons pimentón
  • 2 teaspoons sal
  • 1 teaspoon pimienta negra
  • 1 unit limón
  • 4 tablespoons aceite de oliva
  • 1 large pimiento rojo bell.
  • 1 large pimiento morrón verde
  • 200 grams tomates cherry
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Corta el solomillo de res en cubos de 1.5 pulgadas y colócalos en un tazón grande.

2

Pela y pica finamente la cebolla y los dientes de ajo. Agrégalos al tazón con la carne de res.

3

Añade yogur natural, comino molido, cilantro molido, pimentón, sal, pimienta negra y el jugo de un limón al bol. Mezcla todos los ingredientes para cubrir uniformemente la carne.

4

Cubre el recipiente con papel film y refrigera durante al menos 2 horas, de preferencia toda la noche, para que los sabores se mezclen.

5

Cuando estés listo para cocinar, remoja los palitos de brocheta de madera en agua durante aproximadamente 30 minutos para evitar que se quemen, si estás usando palitos de madera.

6

Corta los pimientos rojos y verdes en cuadrados de 1.5 pulgadas y déjalos a un lado.

7

Ensarta alternativamente los cubos de carne marinada, pimientos y tomates cherry en los pinchos.

8

Precalienta tu parrilla o sartén para parrilla a fuego medio-alto. Unta con aceite de oliva para evitar que se pegue.

9

Asa los pinchos de shashlik a la parrilla, girándolos ocasionalmente, durante aproximadamente 15-20 minutos o hasta que la carne esté cocida a tu gusto y las verduras estén carbonizadas.

10

Retirar de la parrilla y dejar reposar unos minutos antes de servir.

11

Sirve el shashlik de ternera caliente con tus guarniciones o ensalada fresca favoritas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2836
cal
232.6g
protein
73.4g
carbs
182.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1817.5g)
Calories
2836
% Daily Value*
Total Fat 182.0 g 233%
Saturated Fat 58.8 g 294%
Polyunsaturated Fat 5.5 g
Cholesterol 724 mg 241%
Sodium 5369 mg 233%
Total Carbohydrate 73.4 g 27%
Dietary Fiber 17.7 g 63%
Total Sugars 36.9 g
Protein 232.6 g 465%
Vitamin D 1.8 mcg 9%
Calcium 685 mg 53%
Iron 31.8 mg 177%
Potassium 5170 mg 110%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

10.3%%
32.5%%
57.2%%
Fat: 1638 cal (57.2%%)
Protein: 930 cal (32.5%%)
Carbs: 293 cal (10.3%%)