Nutrition Facts for Gluten-free sfiha b lahme

Sfiha B Lahme sin gluten

Image of Sfiha B Lahme sin gluten
Puntuación Nutriscore: 61/100


Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

15 items
  • 250 grams Harina sin gluten para todo uso
  • 1 teaspoon Goma xantana
  • 1 teaspoon Azúcar
  • 1.5 teaspoons Sal
  • 2.25 teaspoons Levadura instantánea
  • 180 ml Agua tibia (unos 110°F)
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 300 grams
  • 1 medium Cebolla picada finamente
  • 1 medium
  • 20 grams Perejil, finamente picado
  • 1 teaspoon
  • 0.5 teaspoon Canela molida
  • 1 teaspoon Sal.
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

En un tazón grande, mezcla la harina sin gluten, goma xántica, azúcar, sal y levadura instantánea.

5

Para hacer el relleno, calienta una sartén a fuego medio y cocina la carne de cordero molida hasta que esté dorada. Drena cualquier exceso de grasa.

6

Agrega la cebolla picada a la sartén y sofríe hasta que esté suave.

7

Incorpora el tomate cortado en cubitos, perejil picado, comino molido, canela molida, sal y pimienta negra. Cocina por otros 5 minutos y luego retira del fuego.

8

Golpee la masa levada y divídala en 8 porciones iguales. Forme cada porción en una pequeña bola.

9

En una superficie ligeramente enharinada, extienda cada bolita de masa en un disco redondo y plano de unas 4 pulgadas (10 cm) de diámetro.

10

Coloca una cucharada colmada del relleno de carne en el centro de cada círculo de masa, espárcelo suavemente dejando un pequeño borde alrededor de los bordes.

11

Transfiera la sfiha preparada a la bandeja para hornear forrada. Repita con la masa y el relleno restantes.

12

Hornea en el horno precalentado durante 15-20 minutos o hasta que los bordes de la masa estén dorados.

13

Sácalos del horno y déjalos enfriar un poco antes de servir. Disfruta tus Sfiha B Lahme sin gluten calientes.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2144
cal
86.6g
protein
248.3g
carbs
90.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1047.0g)
Calories
2144
% Daily Value*
Total Fat 90.9 g 117%
Saturated Fat 29.1 g 146%
Polyunsaturated Fat 6.8 g
Cholesterol 288 mg 96%
Sodium 7128 mg 310%
Total Carbohydrate 248.3 g 90%
Dietary Fiber 15.2 g 54%
Total Sugars 13.2 g
Protein 86.6 g 173%
Vitamin D 0.3 mcg 2%
Calcium 217 mg 17%
Iron 12.0 mg 67%
Potassium 1785 mg 38%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

46.0%%
16.1%%
37.9%%
Fat: 818 cal (37.9%%)
Protein: 346 cal (16.1%%)
Carbs: 993 cal (46.0%%)