Nutrition Facts for Braised mushrooms
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Setas Estofadas

Image of Setas Estofadas
Puntuación Nutriscore: 66/100

Eleve el nivel de sus acompañamientos con estos exquisitos Champiñones Braizados, una obra maestra culinaria diseñada para llevar sabores terrosos y ricos en umami a su mesa. Tiernos champiñones se doran a la perfección dorada antes de ser suavemente cocidos a fuego lento en una mezcla sabrosa de vino blanco seco, aromático ajo y caldo de pollo o verduras. El tomillo fresco infunde al plato con notas herbales mientras que un toque final de perejil picado añade frescura vibrante. Este plato es perfecto para acompañar carnes asadas, risottos cremosos o pan crujiente, convirtiéndolo en una adición versátil a su repertorio de comidas. Con una preparación sencilla e ingredientes accesibles, los Champiñones Braizados ofrecen resultados de calidad de restaurante en solo 40 minutos. ¡Perfecto para cenas elegantes o comidas familiares, esta receta está garantizada para impresionar! Palabras clave: champiñones braizados, receta fácil de champiñones, acompañamiento gourmet, champiñones al vino blanco, receta sabrosa de champiñones.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 500 grams Champiñones blancos
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 2 tablespoons Mantequilla sin sal
  • 3 units Dientes de ajo, picados
  • 100 milliliters Vino blanco seco
  • 200 milliliters Caldo de pollo o verduras
  • 2 units Ramas de tomillo
  • 2 tablespoons Perejil fresco, picado
  • 1 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Limpia bien los champiñones con un paño húmedo para quitar la suciedad. Recorta los extremos de los tallos y corta los champiñones más grandes por la mitad, dejando enteros los más pequeños.

2

En una sartén grande o una cazuela, calienta el aceite de oliva y la mantequilla a fuego medio hasta que la mantequilla se derrita y comience a espumar.

3

Añade el ajo picado y cocina durante aproximadamente 1 minuto hasta que esté fragante, teniendo cuidado de que no se queme.

4

Aumenta el fuego a medio-alto y agrega los champiñones a la sartén. Cocínalos durante aproximadamente 5-7 minutos hasta que estén dorados, revolviendo ocasionalmente.

5

Vierte el vino blanco en la sartén y raspa los pedacitos dorados del fondo. Deja reducir el vino a la mitad, lo cual debería tomar alrededor de 3-4 minutos.

6

Agrega el caldo de pollo o vegetales y ramitas de tomillo a la sartén. Lleva la mezcla a ebullición y luego reduce el fuego a bajo.

7

Cubre la sartén con una tapa y deja que los champiñones se cocinen a fuego lento durante 20-25 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos y hayan absorbido la mayor parte del líquido.

8

Retire la tapa y deseche las ramitas de tomillo. Continúe cocinando durante otros 5 minutos para permitir que se evapore cualquier líquido restante.

9

Sazona los champiñones con sal y pimienta negra al gusto.

10

Adorne con perejil fresco picado justo antes de servir.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
168
cal
4.7g
protein
6.4g
carbs
13.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (222.2g)
Calories
168
% Daily Value*
Total Fat 13.1 g 17%
Saturated Fat 4.9 g 24%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 16 mg 5%
Sodium 677 mg 29%
Total Carbohydrate 6.4 g 2%
Dietary Fiber 1.6 g 6%
Total Sugars 3.1 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0.3 mcg 2%
Calcium 20 mg 2%
Iron 1.1 mg 6%
Potassium 477 mg 10%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

16.0%%
11.6%%
72.4%%
Fat: 468 cal (72.4%%)
Protein: 74 cal (11.6%%)
Carbs: 103 cal (16.0%%)