Nutrition Facts for Dairy-free vegetable samosa

Samosa de Verduras sin Lácteos

Image of Samosa de Verduras sin Lácteos
Puntuación Nutriscore: 52/100

Disfruta del irresistible sabor de los Samosas de Verduras Sin Lácteos, una receta que encantará a todos, perfecta para quienes siguen una dieta a base de plantas y para aquellos que deseen disfrutar de una delicia crujiente y dorada. Estos samosas cuentan con una masa casera escamosa que encierra un relleno condimentado y aromático de puré de papas, guisantes verdes y vibrantes especias indias como el garam masala, la cúrcuma y el comino, todo equilibrado con un toque de jugo de limón y azúcar. Sin rastro de lácteos, esta receta apta para veganos es ideal para necesidades dietéticas, a la vez que ofrece un sabor auténtico y audaz. Los samosas se fríen a la perfección, creando un exterior crujiente que complementa el cálido y sabroso relleno. Listos en apenas una hora, son un fantástico aperitivo o tentempié cuando se sirven con chutney agridulce. Ya sea que estés organizando una reunión o disfrutando en solitario, ¡estos samosas sin lácteos garantizan una experiencia deliciosa!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
40 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

17 items
  • 2 cups Harina de trigo todo uso
  • 1 teaspoon Sal
  • 4 tablespoons Aceite vegetal (para la masa)
  • 6 tablespoons Agua
  • 3 cups Aceite vegetal (para freír)
  • 2 medium Patatas (cocidas y aplastadas)
  • 3 tablespoons Guisantes verdes (cocidos)
  • 2 cloves Ajo (picado)
  • 1 teaspoon Jengibre (rallado)
  • 1 teaspoon Comino molido
  • 1 teaspoon "Polvo de cilantro"
  • 0.5 teaspoon Polvo de cúrcuma
  • 0.5 teaspoon Garam masala
  • 0.25 teaspoon Pimentón picante rojo
  • 2 tablespoons Cilantro (picado)
  • 1 tablespoon Zumo de limón
  • 1 teaspoon Azúcar
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

13 steps
1

En un recipiente grande, combina la harina para todo uso y la sal. Agrega 4 cucharadas de aceite vegetal y mézclalo hasta que la mezcla se asemeje a migas de pan.

2

Agrega agua poco a poco, 1 cucharada a la vez, mezclando y amasando hasta que la masa se una en una bola firme pero suave. Envuélvela en un paño de cocina y deja reposar durante 30 minutos.

3

Para preparar el relleno, caliente 1 cucharada de aceite en una sartén a fuego medio. Agregue el ajo picado y el jengibre rallado, y saltee durante 1-2 minutos hasta que estén fragantes.

4

Agrega el comino, cilantro, cúrcuma, garam masala y polvo de chile rojo a la sartén, y cocina por otro minuto.

5

Incorpora las papas hervidas y machacadas, los guisantes verdes cocidos, el azúcar, el cilantro picado y el jugo de limón. Revuelve hasta que todo esté bien combinado y sazona con sal al gusto. Deja reposar hasta que se enfríe por completo.

6

Divida la masa en 6 porciones iguales y forme cada una en una bola. Con un rodillo, aplane cada bola en una forma ovalada delgada, de aproximadamente 6 pulgadas de diámetro.

7

Corta cada óvalo por la mitad para formar dos semicírculos. Pincela el borde recto del semicírculo con agua y dóblalo en forma de cono, presionando los bordes húmedos para sellar.

8

Rellena el cono con 1-2 cucharadas del relleno de verduras, dejando suficiente espacio para sellar la parte superior. Pinta los bordes del cono con agua y pellizca firmemente para sellar por completo.

9

Repite con la masa y el relleno restantes para formar 12 samosas.

10

Calienta 3 tazas de aceite vegetal en una sartén honda o una olla a fuego medio. Para probar el aceite, coloca un trozo pequeño de masa; debería crepitar y flotar en la superficie.

11

Con cuidado, agrega unas samosas al aceite caliente sin amontonar la sartén. Fríe por 3-4 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y crujientes.

12

Retira los samosas cocidos del aceite y colócalos en un plato cubierto con papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.

13

¡Sirve caliente con tu chutney o salsa para mojar favorito!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
7801
cal
34.8g
protein
269.1g
carbs
767.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1583.9g)
Calories
7801
% Daily Value*
Total Fat 767.9 g 984%
Saturated Fat 109.8 g 549%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2418 mg 105%
Total Carbohydrate 269.1 g 98%
Dietary Fiber 16.3 g 58%
Total Sugars 10.1 g
Protein 34.8 g 70%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 137 mg 11%
Iron 17.5 mg 97%
Potassium 1408 mg 30%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

13.2%%
1.7%%
85.0%%
Fat: 6911 cal (85.0%%)
Protein: 139 cal (1.7%%)
Carbs: 1076 cal (13.2%%)