Nutrition Facts for Gluten-free aloo samosa

Samosa de Aloo sin gluten

Image of Samosa de Aloo sin gluten
Puntuación Nutriscore: 74/100

Deleitate con los irresistibles sabores de los Samosas de Aloo sin gluten, una deliciosa variante de la clásica merienda india. Perfecta para aquellos que evitan el gluten, esta receta utiliza harina sin gluten y goma xántica para crear una corteza crujiente y escamosa que combina maravillosamente con el relleno de papas y guisantes verdes con especias. Infundidos con especias aromáticas como comino, garam masala y cilantro, y realzados con cilantro fresco y un toque de jugo de limón, cada bocado rebosa de sabores vibrantes. Estos samosas dorados se fríen a la perfección y son un excelente aperitivo o delicia para la hora del té. Sírvelos calientes con tu chutney favorito para disfrutar de un auténtico y popular refrigerio. ¡Sin gluten nunca supo tan bien!

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
1 hr
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

16 items
  • 3 medium-sized Patatas
  • 0.5 cup Guisantes verdes
  • 2 cups Harina sin gluten multiusos
  • 1 teaspoon Goma xantana
  • 1 teaspoon Salvado
  • 4 tablespoons Aceite de vegetal
  • 0.75 cup Agua
  • 1 finely chopped Chile verde
  • 1 teaspoon, grated Jengibre
  • 1 teaspoon Semillas de comino
  • 1 teaspoon "Polvo de cilantro"
  • 0.5 teaspoon Polvo de cúrcuma
  • 0.5 teaspoon Garam masala
  • 1 tablespoon Zumo de limón
  • 2 tablespoons, chopped Cilantro fresco
  • for deep frying Aceite de cocina
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

17 steps
1

1. Pelar y cortar las papas en cubos pequeños. Cocinar en una olla con agua salada hasta que estén tiernas, aproximadamente 10 minutos. Escurrir y reservar.

2

2. En una sartén, calienta 2 cucharadas de aceite vegetal a fuego medio. Agrega semillas de comino y déjalas que chisporroteen.

3

3. Agrega el chile verde y el jengibre, saltea por un minuto hasta que estén fragantes.

4

4. Agrega las papas hervidas y los guisantes verdes a la sartén. Revuelve bien para combinar.

5

5. Agrega el polvo de cilantro, el polvo de cúrcuma, la garam masala y la sal. Cocina durante 5 minutos, revolviendo con frecuencia.

6

6. Agrega el jugo de limón y el cilantro fresco, mezcla bien y retira del fuego. Deja que la mezcla se enfríe por completo.

7

7. En un tazón, combina harina todo uso sin gluten, goma xantana y sal.

8

8. Agrega 2 cucharadas de aceite vegetal a la mezcla de harina y frótala con los dedos hasta que la mezcla tenga una consistencia similar a migas gruesas.

9

9. Agrega agua poco a poco y amasa hasta obtener una masa suave. Cubre y deja reposar durante 15 minutos.

10

10. Divida la masa en 12 bolas iguales. Enrolle cada bola en una forma ovalada delgada (aproximadamente de 5-6 pulgadas de ancho).

11

11. Corta cada óvalo por la mitad para formar dos semicírculos.

12

12. Tome un semicírculo, fórmelo en un cono juntando los bordes rectos y sellándolos con un par de gotas de agua.

13

13. Rellena el cono con 1-2 cucharadas de relleno de papas. Sella los bordes abiertos pellizcándolos y doblando juntos.

14

14. Repite los pasos 12-13 para la masa y el relleno restantes.

15

15. En una sartén profunda, calienta aceite de cocina a fuego medio-alto. Una vez caliente, añade cuidadosamente los samosas en lotes y fríe hasta que estén dorados y crujientes, aproximadamente 5-6 minutos.

16

16. Retira los samosas fritos con una espumadera y escurre sobre papel absorbente.

17

17. Sirve caliente con chutney o salsa de tu elección.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2114
cal
26.5g
protein
357.5g
carbs
71.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1218.4g)
Calories
2114
% Daily Value*
Total Fat 71.6 g 92%
Saturated Fat 10.3 g 52%
Polyunsaturated Fat 33.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2480 mg 108%
Total Carbohydrate 357.5 g 130%
Dietary Fiber 27.6 g 99%
Total Sugars 13.3 g
Protein 26.5 g 53%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 204 mg 16%
Iron 13.4 mg 74%
Potassium 3631 mg 77%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

65.6%%
4.9%%
29.6%%
Fat: 644 cal (29.6%%)
Protein: 106 cal (4.9%%)
Carbs: 1430 cal (65.6%%)