Nutrition Facts for Keto thai shrimp stir-fry

Salteado de Camarones al Estilo Tailandés Keto

Image of Salteado de Camarones al Estilo Tailandés Keto
Puntuación Nutriscore: 72/100


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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
12 min
🕐
Total Time
27 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

16 items
  • 450 grams camarones crudos (pelados y limpios)
  • 2 tablespoons aceite de coco
  • 3 cloves ajo picado
  • 1 teaspoon jengibre rallado
  • 1 large pimiento morrón rojo (cortado en tiras delgadas)
  • 1 medium calabacín (cortado en medias lunas)
  • 150 grams ramilletes de brócoli
  • 3 tablespoons áminos de coco
  • 1 teaspoon salsa de pescado
  • 1 tablespoon jugo de lima (recién exprimido)
  • 1 teaspoon Salsa Sriracha (sin azúcar, opcional para dar picante)
  • 1 teaspoon aceite de sésamo
  • 2 stalks cebolla verde (rebanada)
  • 2 tablespoons cilantro fresco (picado, opcional)
  • 0.5 teaspoon sal
  • 0.25 teaspoon pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
2

2. Agrega los camarones a la sartén y sazona con una pizca de sal y pimienta. Cocina durante 2-3 minutos por cada lado, o hasta que los camarones se pongan rosados y estén completamente cocidos. Retira los camarones de la sartén y reserva.

3

3. En la misma sartén, añade la cucharada restante de aceite de coco. Agrega el ajo picado y el jengibre rallado, y saltea durante aproximadamente 30 segundos hasta que estén fragantes.

4

4. Agrega el pimiento rojo en rodajas, calabacín y los ramilletes de brócoli a la sartén. Saltea durante 5-6 minutos, removiendo con frecuencia, hasta que las verduras estén tiernas pero aún crujientes.

5

5. En un tazón pequeño, batir juntos los aminoácidos de coco, salsa de pescado, jugo de lima y Sriracha (si se utiliza). Vierte esta salsa sobre las verduras y revuelve para cubrir uniformemente.

6

6. Devuelve los camarones cocidos a la sartén y revuelve para combinar con las verduras y la salsa. Cocina por 2 minutos adicionales para calentar todo.

7

7. Rocía el salteado con aceite de sésamo y decora con cebollitas verdes en rodajas y cilantro fresco, si se desea.

8

8. ¡Sirve caliente y disfruta de tu Salteado de Camarones al estilo Tailandés Keto de inmediato!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1049
cal
120.3g
protein
46.3g
carbs
44.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1220.3g)
Calories
1049
% Daily Value*
Total Fat 44.6 g 57%
Saturated Fat 25.7 g 128%
Polyunsaturated Fat 6.3 g
Cholesterol 850 mg 284%
Sodium 3894 mg 169%
Total Carbohydrate 46.3 g 17%
Dietary Fiber 12.1 g 43%
Total Sugars 27.9 g
Protein 120.3 g 241%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 471 mg 36%
Iron 5.3 mg 29%
Potassium 2412 mg 51%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

17.3%%
45.1%%
37.6%%
Fat: 401 cal (37.6%%)
Protein: 481 cal (45.1%%)
Carbs: 185 cal (17.3%%)