Salsa Rosada Baja en Grasa
Eleva tus comidas con esta cremosa pero saludable Salsa Rosada Baja en Grasa, una deliciosa variación de la clásica salsa rosa. Hecha con yogur griego bajo en grasa, rico y tangy, y pasta de tomate vibrante, esta receta intercambia ingredientes pesados por una alternativa ligera y saludable sin comprometer el sabor. Un toque de jugo de lima fresco y salsa picante añade un toque picante, mientras que especias aromáticas como ajo en polvo, cebolla en polvo y pimentón crean un sabor perfectamente balanceado. Listo en solo 10 minutos, esta salsa versátil se combina maravillosamente como aderezo para ensaladas, como untado para sándwiches, o como un sabroso topping para platos de mariscos. Fácil de hacer e ideal para la preparación de comidas, esta salsa rosa baja en grasa es perfecta para aquellos que desean sabores intensos sin las calorías adicionales.
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Recipe Information
Ingredients
- 0.5 cup Yogur griego bajo en grasa
- 2 tablespoons Tomate concentrado
- 1 tablespoon Zumo de lima fresco
- 1 teaspoon Salsa picante
- 0.5 teaspoon Ajo en polvo
- 0.5 teaspoon Polvo de cebolla
- 0.5 teaspoon Pimentón
- 0.25 teaspoon
- 0.25 teaspoon Pimienta negra recién molida
Instructions
En un tazón mediano, combina el yogur griego bajo en grasa y la pasta de tomate. Revuelve bien hasta que la mezcla esté suave y el color sea uniforme.
Agrega el jugo de lima fresco y la salsa picante a la mezcla de yogurt. Revuelve para combinar, asegurándote de que el jugo de lima esté distribuido de manera uniforme.
Espolvorea el ajo en polvo, la cebolla en polvo, el pimentón, la sal y la pimienta negra recién molida. Revuelve las especias en la salsa hasta que estén completamente incorporadas.
Prueba la Salsa Rosada, ajustando el sazón o el jugo de lima según tu gusto para equilibrar los sabores según tu preferencia.
Transfiera la Salsa Rosada a un tazón para servir o guárdela en un recipiente hermético en el refrigerador hasta que esté lista para usar. Esta salsa se puede refrigerar durante hasta 5 días.
Sirva fría como aderezo para ensaladas, un condimento para sándwiches, o una salsa para platos de mariscos.
Nutrition Facts
Calories |
174 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 3.5 g | 4% | |
| Saturated Fat | 2.0 g | 10% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.1 g | ||
| Cholesterol | 15 mg | 5% | |
| Sodium | 773 mg | 34% | |
| Total Carbohydrate | 25.6 g | 9% | |
| Dietary Fiber | 3.5 g | 12% | |
| Total Sugars | 18.1 g | ||
| Protein | 12.1 g | 24% | |
| Vitamin D | 1.1 mcg | 6% | |
| Calcium | 136 mg | 10% | |
| Iron | 1.6 mg | 9% | |
| Potassium | 565 mg | 12% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
