Salsa Especial Casera Baja en Grasa
Salsa Especial Casera Baja en Grasa
Eleve sus comidas con esta Salsa Especial Casera Baja en Grasa, un condimento agrio, cremoso y libre de culpa que se combina a la perfección con ensaladas, sándwiches y bocadillos. Elaborada con ingredientes saludables como yogur griego bajo en grasa, mostaza de Dijon y un toque de miel, esta alternativa más saludable a los aderezos tradicionales rebosa de sabor. Toques de vinagre de sidra de manzana, salsa Worcestershire y especias aromáticas como ajo y pimentón añaden profundidad, mientras el eneldo fresco aporta un estallido de frescura. Lista en tan solo 10 minutos y sin necesidad de cocinar, esta salsa especial rápida y fácil es una adición versátil a su repertorio. Perfecta para los amantes de la comida conscientes de su salud, es un imprescindible para cualquiera que busque realzar sus platos sin comprometer el sabor.
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup Yogur griego natural desnatado
- 2 tablespoons Mostaza de Dijon
- 1 tablespoon Miel
- 1 tablespoon Vinagre de sidra de manzana
- 1 teaspoon Salsa Worcestershire
- 0.5 teaspoon Ajo en polvo
- 0.5 teaspoon Polvo de cebolla
- 0.25 teaspoon Sal
- 0.25 teaspoon Pimienta negra
- 0.25 teaspoon Pimentón
- 1 tablespoon Eneldo fresco picado
Instructions
En un tazón mediano, añade 1 taza de yogur griego natural bajo en grasa.
Agrega 2 cucharadas de mostaza de Dijon y 1 cucharada de miel al yogur.
Agrega 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana y 1 cucharadita de salsa Worcestershire.
Agrega 0.5 cucharadita de polvo de ajo y 0.5 cucharadita de polvo de cebolla.
Agrega 0.25 cucharadita de sal, pimienta negra y pimentón a la mezcla.
Incorpore suavemente 1 cucharada de eneldo fresco picado.
Batir todos los ingredientes juntos hasta que la mezcla esté suave y bien combinada.
Prueba y ajusta la sazón si es necesario.
Cubra el recipiente y refrigere durante al menos 30 minutos para permitir que los sabores se mezclen antes de servir.
Sirve como aderezo para ensaladas, una crema para sándwiches o como una deliciosa salsa para mojar.
Nutrition Facts
Calories |
323 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 10.8 g | 14% | |
| Saturated Fat | 3.0 g | 15% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.2 g | ||
| Cholesterol | 24 mg | 8% | |
| Sodium | 1438 mg | 63% | |
| Total Carbohydrate | 31.0 g | 11% | |
| Dietary Fiber | 0.7 g | 2% | |
| Total Sugars | 26.6 g | ||
| Protein | 25.0 g | 50% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 304 mg | 23% | |
| Iron | 1.0 mg | 6% | |
| Potassium | 466 mg | 10% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
