Nutrition Facts for Paleo sauce tomate maison

Salsa de Tomate Casera Paleo

Image of Salsa de Tomate Casera Paleo
Puntuación Nutriscore: 78/100

Eleve tu cocina casera con esta vibrante y sabrosa Salsa Tomate Maison Paleo, una interpretación nutritiva de la clásica salsa de tomate. Elaborada con ingredientes saludables como tomates triturados enlatados, ajo sabroso y hierbas aromáticas como albahaca, orégano y tomillo, esta receta no contiene azúcares procesados ni aditivos, lo que la hace perfecta para aquellos que siguen un estilo de vida paleo. La salsa se prepara fácilmente en menos de 40 minutos, ofreciendo un perfil de sabor rico y complejo con un toque de especias de copos de pimiento rojo y la frescura de albahaca picada. Ya sea acompañada de zoodles, verduras asadas o proteínas a la parrilla, esta salsa de tomate versátil agrega un toque saludable y gourmet a cualquier comida. ¡Permite que tu cocina se llene con su irresistible aroma mientras creas este básico apto para paleo que seguramente se convertirá en un favorito en tu hogar!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 4 Dientes de ajo, picados
  • 1 medium Cebolla picada finamente
  • 28 ounces Tomates triturados (enlatados)
  • 2 tablespoons Pasta de tomate
  • 1 teaspoon Albahaca seca
  • 1 teaspoon Orégano seco
  • 0.5 teaspoon Tomillo seco
  • 0.75 teaspoon
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra recién molida
  • 0.25 teaspoon
  • 0.25 cup
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

En una cacerola grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.

2

Agrega el ajo picado y la cebolla picada a la sartén. Sofríe durante 3-5 minutos hasta que la cebolla esté transparente y el ajo esté fragante.

3

Agrega los tomates triturados y la pasta de tomate, mezclando bien para combinar.

4

Agregar la albahaca seca, orégano, tomillo, sal marina, pimienta negra y copos de pimiento rojo a la mezcla de tomate. Remover para incorporar las especias de manera uniforme.

5

Llevar la salsa a hervir a fuego lento, luego reducir el fuego al mínimo. Dejar que hierva suavemente durante unos 25-30 minutos, revolviendo ocasionalmente para evitar que se pegue.

6

Prueba la salsa y ajusta la sazón según sea necesario. Si la salsa está demasiado espesa para tu gusto, agrega una cucharada de agua a la vez hasta alcanzar la consistencia deseada.

7

Una vez que la salsa haya espesado y los sabores se hayan fusionado perfectamente, retírala del fuego.

8

Revuelva las hojas frescas de albahaca justo antes de servir, permitiendo que su aroma se infunda en la salsa.

9

Sirve tu Salsa de Tomate Paleo casera caliente como acompañamiento de tus platos Paleo favoritos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
561
cal
14.9g
protein
70.2g
carbs
30.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1043.1g)
Calories
561
% Daily Value*
Total Fat 30.2 g 39%
Saturated Fat 4.4 g 22%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2766 mg 120%
Total Carbohydrate 70.2 g 26%
Dietary Fiber 19.1 g 68%
Total Sugars 38.5 g
Protein 14.9 g 30%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 278 mg 21%
Iron 9.8 mg 54%
Potassium 2358 mg 50%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

45.9%%
9.7%%
44.4%%
Fat: 271 cal (44.4%%)
Protein: 59 cal (9.7%%)
Carbs: 280 cal (45.9%%)