Salsa de Miel Picante Saludable para el Corazón
Eleve tus platos con esta irresistible y sabrosa Salsa de Miel Picante Saludable para el Corazón, ¡un giro sabroso al clásico condimento! Elaborada con miel cruda, vinagre de sidra de manzana y un toque audaz de copos de pimiento rojo, esta receta equilibra la dulzura natural con la cantidad perfecta de picante. Un chorrito de aceite de oliva saludable para el corazón y una pizca de jugo de limón fresco agregan profundidad y luminosidad, mientras que ingredientes básicos de despensa como ajo y cebolla en polvo crean un perfil de sabor completo. Lista en tan solo 15 minutos, esta salsa casera rápida y fácil es una adición versátil a tu repertorio culinario. ¡Úsala como glaseado para pollo, rocía sobre verduras asadas, o como salsa para sumar un toque extra de sabor picante! ¡Perfecta para los amantes de la comida consciente de la salud que buscan un gran sabor sin compromisos!
Log this recipe in SnapCalorie
Recipe Information
Ingredients
- 0.5 cup miel cruda
- 2 tablespoons vinagre de sidra de manzana
- 1 tablespoon copos de pimiento rojo
- 1 tablespoon aceite de oliva
- 1 tablespoon jugo de limón fresco
- 0.5 teaspoon polvo de ajo
- 0.5 teaspoon polvo de cebolla
- 0.25 teaspoon pimienta de cayena molida (opcional)
- 0.25 teaspoon sal
Instructions
En una cacerola pequeña, combina la miel cruda, el vinagre de sidra de manzana y el aceite de oliva a fuego medio.
Incorpora la hojuelas de pimienta roja, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la pimienta de cayena molida (si la usas) y la sal.
Batir la mezcla suavemente hasta que la miel esté completamente integrada con los otros ingredientes.
Llevar la mezcla a fuego lento mientras se sigue revolviendo.
Reduce el fuego a bajo y déjalo cocinar por unos 7-10 minutos, revolviendo ocasionalmente. Esto ayudará a que los sabores se infundan.
Retira del fuego y agrega el jugo de limón fresco.
Deje que la salsa se enfríe un poco y luego transfiera a un frasco o botella de vidrio limpio.
Cubre y deja reposar la salsa a temperatura ambiente durante unos 30 minutos para que los sabores se mezclen, luego refrigérala.
Antes de servir, agita o mezcla bien. Sirve con pollo, verduras asadas, o úsalo como salsa para dar un toque picante.
Nutrition Facts
Calories |
770 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 15.5 g | 20% | |
| Saturated Fat | 2.5 g | 12% | |
| Polyunsaturated Fat | 1.3 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 594 mg | 26% | |
| Total Carbohydrate | 145.1 g | 53% | |
| Dietary Fiber | 2.7 g | 10% | |
| Total Sugars | 121.4 g | ||
| Protein | 1.9 g | 4% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24 mg | 2% | |
| Iron | 0.7 mg | 4% | |
| Potassium | 213 mg | 5% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
