Nutrition Facts for Low sodium creamy coconut sauce

Salsa de Coco Cremosa Baja en Sodio

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Puntuación Nutriscore: 76/100

Eleve sus platos con los irresistibles sabores de nuestra Salsa de Coco Cremosa Baja en Sodio, una receta deliciosa y libre de lácteos que logra el equilibrio perfecto entre la riqueza cremosa y el sabor vibrante. Elaborada con leche de coco sedosa, jengibre fresco aromático y ajo, esta salsa se realza con un toque de miel para dulzor natural y mantequilla de almendra sin sal para una textura aterciopelada. Los aminoácidos de coco aportan una sutil profundidad umami, mientras que el jugo y ralladura de lima, junto con copos de chile, infunden un toque brillante y picante. Espesada con un simple roux de almidón de maíz, esta salsa versátil es perfecta para rociar sobre verduras asadas, acompañar proteínas a la parrilla o servir como dip. Lista en tan solo 20 minutos, esta alternativa baja en sodio está diseñada para añadir un toque gourmet a sus comidas, encajando perfectamente en estilos de alimentación saludable.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
20 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 1 can (400 ml) Leche de coco
  • 1 tablespoon, grated Jengibre fresco
  • 2 cloves, minced Ajo
  • 1 tablespoon Zumo de lima
  • 1 teaspoon Ralladura de lima
  • 1 tablespoon Miel
  • 2 tablespoons Mantequilla de almendra sin sal
  • 2 tablespoons Aminos de coco
  • 1 tablespoon Maicena
  • 2 tablespoons Agua
  • 0.5 teaspoon Escamas de chile.
  • 1 tablespoon, chopped Cilantro
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

En una cacerola mediana, combina la leche de coco, jengibre rallado y ajo picado. Coloca a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que la mezcla empiece a hervir.

2

Incorpora el jugo de limón, la ralladura de limón, la miel, la mantequilla de almendra sin sal y los aminos de coco. Mezcla bien hasta que la mantequilla de almendra se haya incorporado completamente a la salsa.

3

En un bol pequeño, mezcla la maicena con agua para crear una mezcla espesa. Agrega lentamente esta mezcla a la cacerola mientras revuelves continuamente para evitar grumos.

4

Deje la salsa hervir a fuego lento durante aproximadamente 5-7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que espese a la consistencia deseada.

5

Agrega hojuelas de chile para darle un toque picante, ajustando la cantidad según el gusto si es necesario.

6

Una vez que la salsa haya espesado, retírala del fuego y añade el cilantro picado.

7

Prueba y ajusta el dulzor o la acidez si es necesario agregando más miel o jugo de lima según sea necesario.

8

Sirva inmediatamente o deje enfriar y guarde en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta una semana.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
492
cal
7.8g
protein
79.4g
carbs
19.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (570.4g)
Calories
492
% Daily Value*
Total Fat 19.3 g 25%
Saturated Fat 1.9 g 10%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 611 mg 27%
Total Carbohydrate 79.4 g 29%
Dietary Fiber 4.4 g 16%
Total Sugars 53.5 g
Protein 7.8 g 16%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 142 mg 11%
Iron 1.8 mg 10%
Potassium 702 mg 15%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

60.8%%
6.0%%
33.2%%
Fat: 173 cal (33.2%%)
Protein: 31 cal (6.0%%)
Carbs: 317 cal (60.8%%)