Nutrition Facts for Keto homemade apricot sauce

Salsa de Albaricoque Casera Keto

Image of Salsa de Albaricoque Casera Keto
Puntuación Nutriscore: 68/100

Eleva tu cocina baja en carbohidratos con esta irresistible salsa casera de albaricoque Keto, un condimento dulce, tangy y perfectamente versátil que está hecho con albaricoques deshidratados sin azúcar y endulzado naturalmente con eritritol. Preparada en solo 30 minutos, esta sencilla receta combina el frescor del jugo de limón recién exprimido con la profundidad del extracto puro de vainilla para un perfil de sabor equilibrado. Cocida a fuego lento y mezclada a la perfección sedosa, esta salsa es ideal para verter sobre panqueques keto, cuencos de yogur o incluso platos salados como carnes a la parrilla o verduras asadas. Con cero azúcares añadidos e ingredientes completamente aptos para la dieta keto, esta vibrante salsa de albaricoque es la adición perfecta a tu estilo de vida saludable. ¡Consérvala en el refrigerador por hasta una semana para mejorar tus comidas deliciosamente en cualquier momento!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

6 items
  • 200 grams Albaricoques secos (sin azúcar)
  • 1.5 cups Agua
  • 2 tablespoons Zumo de limón
  • 3 tablespoons Edulcorante de eritritol
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 0.25 teaspoon Sal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

En una cacerola mediana, combina los albaricoques secos y el agua.

2

Llevar la mezcla a ebullición a fuego medio-alto, luego reducir el fuego a fuego lento.

3

Cocine a fuego lento los chabacanos durante unos 15 minutos, o hasta que estén muy blandos y comiencen a deshacerse.

4

Usando una batidora de mano o transfiriendo la mezcla a una licuadora normal, triture los damascos hasta obtener una salsa suave.

5

Vuelva a colocar los albaricoques triturados en la cacerola si está usando una licuadora regular.

6

Agrega el jugo de limón, edulcorante de eritritol, extracto de vainilla y sal a la sartén.

7

Revuelva bien la mezcla y continúe calentando por 5 minutos adicionales, permitiendo que todos los sabores se mezclen.

8

Retira la salsa del fuego y deja que se enfríe ligeramente antes de servir o almacenar.

9

Sirva caliente o frío sobre sus platos favoritos, o guarde en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta una semana.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
502
cal
6.9g
protein
166.6g
carbs
0.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (633.5g)
Calories
502
% Daily Value*
Total Fat 0.9 g 1%
Saturated Fat 0.2 g 1%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 617 mg 27%
Total Carbohydrate 166.6 g 61%
Dietary Fiber 14.2 g 51%
Total Sugars 107.4 g
Protein 6.9 g 14%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 109 mg 8%
Iron 4.2 mg 23%
Potassium 1828 mg 39%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

94.9%%
3.9%%
1.2%%
Fat: 8 cal (1.2%%)
Protein: 27 cal (3.9%%)
Carbs: 666 cal (94.9%%)