Nutrition Facts for Whole30 salsa blanca

Salsa Blanca Whole30

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Puntuación Nutriscore: 69/100

Cremosa, con un toque de limón y completamente libre de lácteos, la Salsa Blanca Whole30 es el condimento versátil definitivo que elevará cualquier plato. Hecha con anacardos crudos remojados para una base aterciopelada, esta receta combina jugo de limón fresco, ajo, jalapeño y cilantro para ofrecer un golpe brillante y sabroso. Un toque de comino y cebolla en polvo añade profundidad, mientras que el aceite de oliva aporta riqueza. Perfectamente adecuada para quienes siguen dietas Whole30, paleo o veganas, esta receta fácil y sin cocción está lista en solo 10 minutos y se conserva bien por hasta 5 días. Úsala como salsa para verduras, para rociar sobre proteínas a la parrilla o para untar en tacos y darles un toque cremoso a tus platos favoritos. ¡Si buscas una salsa sin gluten y a base de plantas para impresionar, esta salsa blanca es una elección irresistible!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
N/A
🕐
Total Time
10 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 1 cup anacardos crudos
  • 1 cup agua
  • 3 tablespoons jugo de lima fresco
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 2 large dientes de ajo
  • 1 medium jalapeño
  • 0.5 cup hojas de cilantro
  • 1 teaspoon polvo de cebolla
  • 1 teaspoon comino molido
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Remoja los anacardos crudos en agua tibia durante al menos 2-4 horas o toda la noche para obtener mejores resultados. Escúrrelos y enjuágalos antes de usarlos.

2

Coloca los anacardos escurridos y 1 taza de agua en una licuadora de alta velocidad.

3

Agrega el jugo de limón fresco, aceite de oliva, dientes de ajo, cebolla en polvo, comino molido, sal y pimienta negra.

4

Corta el jalapeño por la mitad a lo largo, retira las semillas y la membrana para un sabor más suave, luego pícalo finamente. Agrégalo a la licuadora.

5

Agrega las hojas de cilantro al licuadora.

6

Mezcla todos los ingredientes a alta velocidad hasta que quede suave y cremoso. Es posible que necesites detener la licuadora y raspar los lados para asegurarte de que todo esté bien combinado.

7

Prueba la salsa y ajusta la sazón si es necesario, añadiendo más sal o jugo de limón según tu preferencia.

8

Transfiera la salsa blanca a un bol para servir y sirva de inmediato, o refrigere en el refrigerador durante al menos 1 hora para permitir que los sabores se mezclen aún más.

9

Almacena cualquier sobrante en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 5 días.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
970
cal
25.9g
protein
55.7g
carbs
78.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (618.8g)
Calories
970
% Daily Value*
Total Fat 78.8 g 101%
Saturated Fat 13.2 g 66%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2446 mg 106%
Total Carbohydrate 55.7 g 20%
Dietary Fiber 9.8 g 35%
Total Sugars 10.3 g
Protein 25.9 g 52%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 207 mg 16%
Iron 12.5 mg 69%
Potassium 1656 mg 35%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

21.5%%
10.0%%
68.5%%
Fat: 709 cal (68.5%%)
Protein: 103 cal (10.0%%)
Carbs: 222 cal (21.5%%)