Nutrition Facts for Keto honey glazed salmon

Salmón glaseado con miel keto

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Puntuación Nutriscore: 68/100

Eleva tu cena de lunes a viernes con este irresistible Salmón Glaseado con Miel Keto, una deliciosa versión de un favorito clásico perfecta para dietas bajas en carbohidratos. Filetes tiernos de salmón se hornean a la perfección, brillando con un glaseado pegajoso y dorado hecho con jarabe de arce sin azúcar, jugo de limón fresco, ajo y salsa de soya. Aderezados con un toque de pimienta negra y pimienta roja molida para un sutil toque picante, cada filete se corona con una rica porción de mantequilla, asegurando que cada bocado sea delicioso y se derrita en la boca. Este plato saludable y rápido de preparar, listo en solo 30 minutos, es ideal para noches ocupadas o para entretener a tus invitados. Decorado con perejil fresco para un toque de color y frescura, esta receta amigable con la dieta keto se empareja maravillosamente con verduras asadas o una ensalada fresca. Experimenta una comida indulgente pero libre de culpa que combina elegancia y simplicidad en cada plato.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 4 6-ounce pieces Filetes de salmón
  • 1 medium Limón
  • 2 large Dientes de ajo
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 2 tablespoons Salsa de soja.
  • 3 tablespoons Sirope de arce sin azúcar
  • 1 tablespoon "Mantequilla"
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
  • 0.25 teaspoon Copos de pimienta roja triturada
  • 2 tablespoons Perejil fresco
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C).

2

Pica finamente los dientes de ajo y reserva.

3

En un tazón pequeño, exprime el jugo del limón y combínalo con el ajo picado, aceite de oliva, salsa de soja y sirope de arce sin azúcar. Mezcla bien con un batidor.

4

Coloque los filetes de salmón en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Sazone con sal y pimienta negra de manera uniforme en ambos lados.

5

Vierte la mezcla de limón y ajo sobre los filetes de salmón, asegurándote de que cada pieza esté bien cubierta.

6

Espolvorear las hojuelas de pimienta roja sobre el salmón para darle un toque picante, si se desea.

7

Poner encima de cada filete de salmón un poco de mantequilla para asegurar un sabor rico y mantecoso al hornear.

8

Coloca la bandeja de hornear en el horno precalentado y hornea durante 10-12 minutos o hasta que el salmón esté cocido y se desmenuce fácilmente.

9

Una vez horneado, retira del horno y deja reposar el salmón durante 2 minutos.

10

Adorne con perejil fresco picado antes de servir.

11

¡Sirva caliente y disfrute de su delicioso Salmón Glaseado con Miel Keto!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1670
cal
146.3g
protein
13.7g
carbs
116.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (880.7g)
Calories
1670
% Daily Value*
Total Fat 116.1 g 149%
Saturated Fat 21.7 g 108%
Polyunsaturated Fat 3.1 g
Cholesterol 305 mg 102%
Sodium 3041 mg 132%
Total Carbohydrate 13.7 g 5%
Dietary Fiber 8.1 g 29%
Total Sugars 1.8 g
Protein 146.3 g 293%
Vitamin D 0.1 mcg 0%
Calcium 61 mg 5%
Iron 5.7 mg 32%
Potassium 317 mg 7%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

3.3%%
34.7%%
62.0%%
Fat: 1044 cal (62.0%%)
Protein: 585 cal (34.7%%)
Carbs: 54 cal (3.3%%)