Salmón en Freidora de Aire
¡Eleva tu cena de entre semana con esta receta fácil y sabrosa de Salmón al Air Fryer! Perfectamente sazonado con una mezcla de ajo en polvo, pimentón, aceite de oliva, y un toque de sal y pimienta, estos filetes de salmón dorados se cocinan a la perfección en solo 10 minutos. El air fryer retiene la humedad mientras crea un exterior ligeramente crujiente, convirtiéndolo en una alternativa más saludable y rápida a los métodos tradicionales. Un toque de limón fresco añadido durante la cocción realza los sabores naturales, haciendo que este plato sea irresistiblemente brillante y con un toque zest. Con un tiempo de preparación mínimo y solo un puñado de ingredientes, esta receta rápida y fácil es perfecta para las noches ocupadas o para impresionar a los invitados con una comida de calidad de restaurante. Sirve con verduras al vapor, una ensalada crujiente, o tu grano favorito para una cena equilibrada y satisfactoria. Palabras clave: salmón al air fryer, receta rápida de salmón, ideas fáciles para la cena, salmón saludable, salmón al limón.
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Recipe Information
Ingredients
- 4 pieces Filetes de salmón
- 2 tablespoons Aceite de oliva
- 1 teaspoon Ajo en polvo
- 1 teaspoon Pimentón
- 0.5 teaspoon Sal
- 0.5 teaspoon Pimienta negra
- 1 sliced Limón
Instructions
Seca las 4 piezas de filete de salmón con toallas de papel para eliminar el exceso de humedad.
En un bol pequeño, combina 2 cucharadas de aceite de oliva, 1 cucharadita de ajo en polvo, 1 cucharadita de pimentón, 0.5 cucharadita de sal y 0.5 cucharadita de pimienta negra para hacer la mezcla de sazonado.
Cepille generosamente cada filete de salmón con la mezcla de condimentos, asegurando una cobertura uniforme en todos los lados.
Precalienta la freidora de aire a 400°F (200°C) durante aproximadamente 3 minutos.
Coloca los filetes de salmón sazonados en la canasta de la freidora de aire en una sola capa, asegurándote de que no se superpongan.
Cocina el salmón en la freidora de aire a 400°F (200°C) durante 8-10 minutos, o hasta que esté cocido y se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Para obtener un sabor adicional, coloca unas rodajas de limón encima de cada filete durante los últimos 2 minutos de cocción.
Retire el salmón del freidor de aire y déjelo reposar por un minuto antes de servir.
Sirve el salmón en la freidora de aire con rodajas adicionales de limón al lado para darle un toque más fresco, si así lo deseas.
Nutrition Facts
Calories |
1193 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 84.4 g | 108% | |
| Saturated Fat | 12.4 g | 62% | |
| Polyunsaturated Fat | 2.7 g | ||
| Cholesterol | 200 mg | 67% | |
| Sodium | 1585 mg | 69% | |
| Total Carbohydrate | 4.7 g | 2% | |
| Dietary Fiber | 5.5 g | 20% | |
| Total Sugars | 0.4 g | ||
| Protein | 105.0 g | 210% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 17 mg | 1% | |
| Iron | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 100 mg | 2% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
