Nutrition Facts for Perfectly seasoned baked salmon

Salmón al Horno Perfectamente Condimentado

Image of Salmón al Horno Perfectamente Condimentado
Puntuación Nutriscore: 71/100

¡Eleva tu cena de entre semana con esta receta rápida y deliciosa de Salmón al Horno Perfectamente Condimentado! Con filetes de salmón tiernos pincelados con una mezcla vivaz de aceite de oliva y jugo de limón, luego bañados en una mezcla aromática de ajo en polvo, pimentón, tomillo, eneldo, sal y pimienta negra, este plato rebosa sabores frescos y vibrantes. Coronado con una rodaja de limón y horneado a la perfección en tan solo 15 minutos, el salmón emerge escamoso, jugoso y lleno de sabores salados. Rematado con un toque de perejil fresco, este plato de mariscos saludable se combina maravillosamente con vegetales al vapor, una ensalada crujiente o tu grano favorito para una comida saludable y satisfactoria. ¡Perfecto para cocineros ocupados, esta receta de salmón al horno combina la sencillez con el toque gourmet para una experiencia culinaria inolvidable!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 4 pieces filetes de salmón
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 2 tablespoons jugo de limón
  • 1 teaspoon polvo de ajo
  • 1 teaspoon pimentón
  • 1 teaspoon tomillo seco
  • 1 teaspoon eneldo seco
  • 0.5 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 1 whole rodajas de limón
  • 2 tablespoons perejil fresco picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta tu horno a 400°F (200°C) y forra una bandeja de horno con papel pergamino.

2

Séquese los filetes de salmón con toallas de papel y colóquelos con la piel hacia abajo en la bandeja de horno preparada.

3

En un bol pequeño, bate juntos el aceite de oliva y el jugo de limón. Unta esta mezcla uniformemente sobre la parte superior de los filetes de salmón.

4

En otro bol pequeño, combina el ajo en polvo, pimentón, tomillo seco, eneldo seco, sal y pimienta negra.

5

Espolvorea la mezcla de condimentos de manera uniforme sobre los filetes de salmón, asegurándote de que cada pieza esté bien cubierta.

6

Coloca una rebanada de limón encima de cada filete.

7

Hornea el salmón en el horno precalentado durante 12-15 minutos o hasta que el salmón se desmenuce fácilmente con un tenedor y alcance una temperatura interna de 145°F (63°C).

8

Retire del horno y deje reposar durante un par de minutos. Adorne con perejil fresco antes de servir.

9

Sirve los filetes de salmón sazonados con tu elección de acompañamientos, como verduras al vapor o una ensalada fresca.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1221
cal
106.1g
protein
13.2g
carbs
84.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (634.4g)
Calories
1221
% Daily Value*
Total Fat 84.8 g 109%
Saturated Fat 12.5 g 62%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 200 mg 67%
Sodium 1592 mg 69%
Total Carbohydrate 13.2 g 5%
Dietary Fiber 7.8 g 28%
Total Sugars 2.6 g
Protein 106.1 g 212%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 68 mg 5%
Iron 5.5 mg 31%
Potassium 300 mg 6%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

4.3%%
34.2%%
61.5%%
Fat: 763 cal (61.5%%)
Protein: 424 cal (34.2%%)
Carbs: 52 cal (4.3%%)