Nutrition Facts for Vegan smoked salmon on toast

Salmón ahumado vegano en tostadas

Image of Salmón ahumado vegano en tostadas
Puntuación Nutriscore: 60/100

Descubre el toque vegetal perfecto de un favorito del brunch con esta receta de Salmón Vegano Ahumado en Tostada. Elaborado con tiernas cintas de zanahoria marinadas en una rica mezcla de salsa de soya, humo líquido, nori desmenuzado y jarabe de arce, estas tiras "salmon" ahumadas y sedosas son verdaderamente una revelación. Combinadas con cremoso queso crema vegano, alcaparras saladas, fragante eneldo y un vibrante toque de limón, cada bocado ofrece un equilibrio delicioso de sabores salados y frescos. Servido sobre rebanadas doradas de tostadas crujientes, esta receta no solo es rápida y fácil, sino que también está llena de sabores atrevidos inspirados en el océano, todo ello sin pescado. Perfecto para entretener o disfrutar de un desayuno elegante, ¡es un imprescindible tanto para veganos como para no veganos!

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
25 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 3 pieces zanahorias grandes
  • 4 tablespoons salsa de soja
  • 1 teaspoon humo líquido
  • 1 tablespoon vinagre de arroz
  • 2 sheets hojas de nori
  • 1 teaspoon jarabe de arce
  • 1 tablespoon aceite de oliva
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 4 slices pan crujiente
  • 0.5 cup queso crema vegano
  • 2 tablespoons alcaparras
  • 2 tablespoons eneldo fresco
  • 1 unit limón
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Pela y corta las zanahorias en tiras finas y flexibles usando un pelador de verduras o mandolina.

2

En un tazón, mezcla la salsa de soja, humo líquido, vinagre de arroz, hojas de nori desmenuzadas, jarabe de arce, aceite de oliva y pimienta negra para crear el adobo.

3

Agrega las tiras de zanahoria al adobo y asegúrate de que estén completamente cubiertas. Déjalas marinar durante al menos 20 minutos. Para obtener los mejores resultados, refrigera y marina durante la noche.

4

Precalienta una sartén a fuego medio y saltea ligeramente las tiras de zanahoria marinadas durante unos 5 minutos hasta que se ablanden, adquiriendo una textura similar a la del salmón ahumado.

5

Tuesta las rebanadas de pan crujiente hasta que estén doradas.

6

Esparce una cantidad generosa de queso crema vegano en cada rebanada de pan tostado.

7

Coloca encima del queso crema la 'salmón' de zanahoria, alcaparras y un toque de eneldo fresco.

8

Exprime jugo de limón fresco sobre la tostada cubierta para un estallido de sabor.

9

Sirva de inmediato y disfrute su "salmón" vegano ahumado en tostadas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1260
cal
38.6g
protein
158.7g
carbs
57.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (750.4g)
Calories
1260
% Daily Value*
Total Fat 57.3 g 73%
Saturated Fat 34.1 g 170%
Polyunsaturated Fat 1.5 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 4718 mg 205%
Total Carbohydrate 158.7 g 58%
Dietary Fiber 14.3 g 51%
Total Sugars 20.5 g
Protein 38.6 g 77%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 276 mg 21%
Iron 10.3 mg 57%
Potassium 1428 mg 30%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

48.6%%
11.8%%
39.5%%
Fat: 515 cal (39.5%%)
Protein: 154 cal (11.8%%)
Carbs: 634 cal (48.6%%)