Nutrition Facts for Bangers and mash

Salchichas y puré de papas

Image of Salchichas y puré de papas
Puntuación Nutriscore: 65/100

Caliente, reconfortante y repleto de sabores acogedores, esta clásica receta de **Salchichas y Puré de Papas** es el plato definitivo al estilo de los pubs británicos que fácilmente puedes recrear en casa. Con salchichas de cerdo doradas y perfectamente selladas, puré de papas cremoso y una irresistible salsa de cebolla casera, esta comida es tan satisfactoria como fácil de preparar. La combinación de papas tiernas y mantequilla, junto con una salsa abundante y sabrosa infusionada con salsa Worcestershire y caldo de res, hace que cada bocado sea un placer. Listo en solo 50 minutos con preparación mínima, este plato es ideal para una cena familiar acogedora o un toque nostálgico de comida reconfortante. Sírvelo con un acompañamiento de guisantes o tus verduras favoritas para una fiesta casera completa y satisfactoria. Palabras clave: salchichas y puré, puré de papas, salsa de cebolla, comida reconfortante británica, receta fácil para la cena.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
35 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 8 salchichas de cerdo
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 2 pounds patatas
  • 4 tablespoons mantequilla
  • 0.5 cups leche
  • 1 teaspoon sal
  • 0.5 teaspoon pimienta negra
  • 2 medium cebollas
  • 1.5 cups caldo de res
  • 1 tablespoon almidón de maíz
  • 2 tablespoons agua
  • 1 tablespoon Salsa Worcestershire
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

6 steps
1

Pela y corta las papas en trozos más o menos iguales. Colócalas en una olla grande y cúbrelas con agua fría. Agrega una pizca de sal. Lleva a ebullición y cocina de 15 a 20 minutos o hasta que estén tiernas al pincharlas con un tenedor.

2

Mientras las papas se están cocinando, calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en un sartén grande a fuego medio. Añade las salchichas y cocina, dando vuelta frecuentemente, hasta que estén doradas por todos lados y cocidas por completo, aproximadamente 15-20 minutos. Una vez cocidas, retira las salchichas del sartén y mantén calientes.

3

En la misma sartén, añade las cebollas. Cocina a fuego medio hasta que estén suaves y doradas, aproximadamente 8-10 minutos.

4

En un recipiente pequeño, mezcla la maicena y el agua hasta que quede suave. Agrega esta mezcla a la sartén junto con el caldo de res y la salsa Worcestershire. Revuelve continuamente y lleva a ebullición para que la salsa espese durante unos 5 minutos. Sazona con sal y pimienta al gusto.

5

Una vez cocidas las papas, escúrrelas y vuélvelas a colocar en la olla. Agrega la mantequilla y la leche, luego machaca hasta que quede suave y cremoso. Sazona con sal y pimienta al gusto.

6

Para servir, coloca una generosa porción de puré de papas en cada plato, coloca encima dos salchichas y cubre con la salsa de cebolla. Adorna con perejil fresco picado si se desea.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3530
cal
147.4g
protein
233.7g
carbs
234.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2353.9g)
Calories
3530
% Daily Value*
Total Fat 234.8 g 301%
Saturated Fat 92.2 g 461%
Polyunsaturated Fat 4.2 g
Cholesterol 563 mg 188%
Sodium 8904 mg 387%
Total Carbohydrate 233.7 g 85%
Dietary Fiber 24.1 g 86%
Total Sugars 31.3 g
Protein 147.4 g 295%
Vitamin D 1.6 mcg 8%
Calcium 504 mg 39%
Iron 19.5 mg 108%
Potassium 7390 mg 157%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

25.7%%
16.2%%
58.1%%
Fat: 2113 cal (58.1%%)
Protein: 589 cal (16.2%%)
Carbs: 934 cal (25.7%%)