Nutrition Facts for Sugar-free chocolate glazed donuts

Rosquillas sin azúcar con glaseado de chocolate

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Puntuación Nutriscore: 63/100

Disfruta sin culpa de estos irresistibles Donuts Glaseados de Chocolate sin Azúcar, una versión más saludable de un dulce clásico. Elaborados con una mezcla de harinas de almendra y coco, estos donuts horneados son naturalmente sin gluten, bajos en carbohidratos y repletos de intenso sabor a cacao. Endulzados con eritritol o fruta del monje, son ideales para aquellos que desean evitar el azúcar añadido sin comprometer el sabor. El glaseado aterciopelado, elaborado con chocolate negro sin azúcar y crema espesa, añade un toque decadente que satisfará tu goloso paladar. Listos en tan solo 30 minutos, estos donuts ofrecen una manera rápida y sencilla de disfrutar de un postre o tentempié saludable. Perfectos para dietas keto o para aquellos que buscan una alternativa sin azúcar refinado, ¡estos donuts son tan deliciosos como nutritivos!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 1 cup Harina de almendra
  • 0.25 cup Harina de coco
  • 1 teaspoon Polvo de hornear
  • 0.25 teaspoon Salinidad
  • 0.25 cup Polvo de cacao
  • 0.25 cup Mantequilla derretida
  • 0.5 cup Edulcorante de eritritol o de fruta del monje
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 3 large Huevos
  • 0.5 cup Leche de almendra sin azúcar
  • 0.5 cup Pepitas de chocolate negro sin azúcar.
  • 2 tablespoons Nata espesa
  • 1 tablespoon Mantequilla sin sal para engrasar
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta el horno a 350°F (175°C). Engrasa ligeramente un molde para donas con mantequilla sin sal.

2

En un tazón mediano, combina la harina de almendras, harina de coco, polvo de hornear, sal y cacao en polvo.

3

En un recipiente grande aparte, batir juntos la mantequilla derretida, el eritritol o edulcorante de fruta de monje, y el extracto de vainilla hasta que el edulcorante esté casi disuelto.

4

Agrega los huevos y la leche de almendra a los ingredientes húmedos, mezclando bien hasta que estén completamente integrados.

5

Incorpore suavemente los ingredientes secos en la mezcla húmeda, revolviendo hasta que estén apenas combinados y no queden grumos.

6

Coloque la masa uniformemente en el molde para donas engrasado, llenando cada molde aproximadamente ¾ de su capacidad.

7

Hornea durante 12 a 15 minutos hasta que los donuts estén firmes y al insertar un palillo en el centro, salga limpio.

8

Permita que los donuts se enfríen en el molde durante 5 minutos, luego transfiéralos a una rejilla metálica para que se enfríen por completo.

9

Para el glaseado de chocolate, derrite las chispas de chocolate oscuro sin azúcar y la crema espesa juntas en una cacerola pequeña a fuego lento, revolviendo continuamente hasta que esté suave y brillante.

10

Una vez que los donuts se hayan enfriado, sumérgelos en la glaseado de chocolate, permitiendo que gotee el exceso.

11

Coloca los donuts nuevamente en la rejilla metálica para que el glaseado se endurezca antes de servir. ¡Disfruta de tus donuts caseros sin azúcar glaseados con chocolate!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2184
cal
58.8g
protein
240.8g
carbs
182.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (776.8g)
Calories
2184
% Daily Value*
Total Fat 182.0 g 233%
Saturated Fat 82.6 g 413%
Polyunsaturated Fat 0.4 g
Cholesterol 748 mg 249%
Sodium 1377 mg 60%
Total Carbohydrate 240.8 g 88%
Dietary Fiber 55.0 g 196%
Total Sugars 7.5 g
Protein 58.8 g 118%
Vitamin D 5.1 mcg 26%
Calcium 549 mg 42%
Iron 19.2 mg 107%
Potassium 1437 mg 31%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

34.0%%
8.3%%
57.7%%
Fat: 1638 cal (57.7%%)
Protein: 235 cal (8.3%%)
Carbs: 963 cal (34.0%%)