Nutrition Facts for Low carb copycat krispy kreme original glazed doughnuts

Rosquillas Glaseadas Originales Bajas en Carbohidratos al Estilo Krispy Kreme

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Puntuación Nutriscore: 62/100

Disfruta de una indulgencia sin culpas con estas Rosquillas Glaseadas Originales de Krispy Kreme con pocas carbohidratos, un tentador placer que refleja los sabores y la textura icónicos del favorito clásico sin el azúcar ni los carbohidratos. Hechas con harinas de almendra y coco saludables, estas rosquillas son perfectamente suaves, esponjosas y delicadamente endulzadas con eritritol. Un delicioso glaseado bajo en carbohidratos, elaborado con eritritol en polvo, crema espesa y vainilla, les da un acabado brillante que evoca al original. Listas en solo 30 minutos, ¡se hornean —no se fríen— para un giro aún más saludable, convirtiéndolas en un desayuno, snack o postre perfecto compatible con la dieta keto! ¡Satisface tus antojos de rosquilla mientras sigues tu estilo de vida bajo en carbohidratos!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 1.5 cups Harina de almendra
  • 0.25 cups Harina de coco
  • 2 teaspoons Levadura en polvo
  • 0.5 teaspoons Goma xantana
  • 0.25 teaspoons Sal
  • 0.5 cups Eritritol granulado o edulcorante de elección.
  • 0.5 cups Leche de almendra sin azúcar
  • 4 large Huevos
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 0.25 cups Mantequilla derretida
  • 2 tablespoons Aceite de coco derretido
  • 0.5 cups Eritritol en polvo (para glaseado)
  • 2 tablespoons Nata para glaseado
  • 0.5 teaspoons Extracto de vainilla (para glaseado)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y engrasa un molde para donas con spray antiadherente o mantequilla.

2

En un tazón grande, combina la harina de almendra, harina de coco, polvo de hornear, goma xántica, sal y eritritol granulado. Mezcla bien hasta que no queden grumos.

3

En otro bol, mezcla la leche de almendra, los huevos, el extracto de vainilla, la mantequilla derretida y el aceite de coco derretido hasta que estén completamente combinados.

4

Agregar gradualmente los ingredientes líquidos a los ingredientes secos, revolviendo hasta obtener una masa suave.

5

Coloque cucharadas o use una manga pastelera para llenar los moldes del molde para donas preparado, llenándolos aproximadamente tres cuartos de su capacidad.

6

Hornea en el horno precalentado durante 12 a 15 minutos, o hasta que las donas estén doradas y al insertar un palillo en las donas, salga limpio.

7

Deja enfriar las donas en el molde durante aproximadamente 5 minutos, luego retíralas con cuidado y transfiérelas a una rejilla metálica para que se enfríen por completo.

8

Para el glaseado, mezcla el eritritol en polvo, la crema espesa y el extracto de vainilla en un tazón pequeño hasta que quede suave. Ajusta la consistencia con más crema o eritritol si es necesario.

9

Sumerge cada dona enfriada a la mitad en el glaseado, permitiendo que el exceso escurra, y colócala de nuevo en la rejilla metálica para que se fije durante unos minutos.

10

Sirve las donas inmediatamente para disfrutar mejor su sabor, o guárdalas en un recipiente hermético a temperatura ambiente por hasta 2 días.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2058
cal
63.7g
protein
302.0g
carbs
182.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (875.8g)
Calories
2058
% Daily Value*
Total Fat 182.9 g 234%
Saturated Fat 75.2 g 376%
Polyunsaturated Fat 0.3 g
Cholesterol 913 mg 304%
Sodium 1907 mg 83%
Total Carbohydrate 302.0 g 110%
Dietary Fiber 28.7 g 102%
Total Sugars 10.0 g
Protein 63.7 g 127%
Vitamin D 5.9 mcg 30%
Calcium 671 mg 52%
Iron 10.7 mg 59%
Potassium 542 mg 12%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

38.9%%
8.2%%
52.9%%
Fat: 1646 cal (52.9%%)
Protein: 254 cal (8.2%%)
Carbs: 1208 cal (38.9%%)